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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯7 N2 K& ?9 K2 M5 N$ p4 d8 u
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做法
* l8 U. l8 L, l) y3 P1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。
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3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 公仔箱論壇' V0 s# e4 b2 v
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