, p3 j6 E u6 ?& I' b Dtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 A: p X3 g# f, } i2 G6 H
蓮藕.....1斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^ T$ t1 e6 m9 ^" A- g
雪耳.....半両
. q: O6 n3 Q1 l( }1 S7 X. n5.39.217.76紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
4 U* {; q, `7 X; d" e薑茸.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb U5 {. f% t5 y6 r7 y
薑.....2片
' I% ^, K/ a$ N5.39.217.76蔥.....1棵5 Y' T0 Y# P4 r2 s3 _
' ?6 x* y$ A4 u" l1 X6 ]$ m5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?1 K4 k; W+ ~) J9 S5 t0 N% v
調味料：% b& l% g3 Q! i) u2 [% r
意大利陳醋.....4湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I6 |1 P! G* g0 e% r
黑糖.....2湯匙
7 P6 o) [# k; @7 H1 h/ O5.39.217.76滾水.....3湯匙
2 d( Q3 |0 W4 |9 p5.39.217.76生抽、麻油.....各1湯匙[5 t5 D9 ^0 Q+ R+ L# c
' M9 F9 f' A3 T8 q$ j* X1 Q1 B& R公仔箱論壇做法：
# @* l6 t# G- i* ]公仔箱論壇1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
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2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @2 Z- u: v, t2 z
: F7 d% M9 F Y0 d- utvb now,tvbnow,bttvb3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
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7 t1 N+ C, a8 G5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h+ k- D8 z. {4 l/ E) ~3 Q
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5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。# T( t/ v; J, \5 |0 `
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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