; g4 `! E/ c& n, f% a材料：
1 x/ `) Q5 r/ s* A0 ztvb now,tvbnow,bttvb蓮藕.....1斤公仔箱論壇5 H0 |' k3 Z: F$ i* O- t- m4 y
雪耳.....半両/ _% J8 j$ ^4 D0 U$ G+ S+ u; B
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)
+ E7 ]; {2 P. K4 @tvb now,tvbnow,bttvb薑茸.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z! W( |3 p9 i+ A+ v: G F+ y
薑.....2片公仔箱論壇7 d3 q0 r$ R; Z: [$ f% N7 s
蔥.....1棵
0 x* c: o, R1 o& ]# a" w: \5.39.217.76
8 x5 e' q- q- G$ v( A公仔箱論壇) }4 r1 u4 x3 T1 a
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w# f. j0 J6 Z5 A, i/ d3 S
意大利陳醋.....4湯匙
2 ] s5 v1 w1 i! d: dtvb now,tvbnow,bttvb黑糖.....2湯匙
% S( B* i: D+ B) h: ]; v- X滾水.....3湯匙
8 f5 e1 u9 P( t! C+ J L生抽、麻油.....各1湯匙[
( q; _- p ?2 d9 N) K2 `tvb now,tvbnow,bttvb
: o U& |+ s! P$ j5 |" o eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) A8 U5 D9 I0 }( k" }+ J! c; k2 r公仔箱論壇1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
1 W1 l3 Q1 y& c3 l. M" L$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 l" u7 H8 c& f, H% h- s
2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。5.39.217.766 x3 ?& t% P( l* o4 o4 w$ B( T
0 o/ l; m- |) X# z3 |3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。 l! h" l) i9 c" ]' i
( G- e- A1 U: K- n0 L) H/ _
5.39.217.768 Y; E8 g% k% w) S/ C# V
tvb now,tvbnow,bttvb$ W1 E1 }# K* w2 P; O# T5 _
5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。9 C' k$ s1 ?* ?
; |$ U) w1 _: ]5.39.217.76 |
發表於 2015-7-1 07:14 AM
| 