[生活小百科] 主題︰ 防癌的祕密-鈉與鉀的比例 防癌的祕密-鈉與鉀的比例

hahahabilly

防癌養生長壽的秘訣* D& r! D) [' l5 T* K7 G4 V

' ~0 ?8 Y0 A, I2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽和鉀都是我們身體需要的東西，* s' M8 a3 G! \" T; Y
但我們身體裏的鉀應維持在鹽的二倍以上。
5 _* ]6 W! `' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Y1 w( i5 @; H5 r9 \7 ~- |9 n
現在台灣的食物可能和美國的食物差不多，剛好反過來，
, O$ [& Q+ E9 e! v# x公仔箱論壇我們現在吃二倍的鹽與一倍的鉀，這怎麼能跟我們的老祖宗比呢？
- |0 f5 B; {# d" \
4 \- ?. h" u' U" h* L* J. Dtvb now,tvbnow,bttvb 一萬多年前人類攝取的鉀是鹽的十六倍，從十六倍變成○.五倍，
3 G- q: D1 }' X- Z4 `* K, Y/ r. b公仔箱論壇你想差別有多大？而這引起的毛病可多了！
, L2 t: U* t' e4 j' Xtvb now,tvbnow,bttvb* Q5 F5 [+ J8 G" f; V" h6 o3 P' B
一個是糖尿病，一般想，也許是糖吃太多了，當然，這是有影響的，
6 T/ h# N" C! a" X9 [5.39.217.76但主要的原因在於胰島素分泌的不夠。
' K; y, a& P& {7 \5 s( I% T5.39.217.76公仔箱論壇2 u; A) j; m" z. `
胰島素的分泌是受鉀的影響，鉀會刺激胰島素的分泌，, s& q5 z! s( W- E+ [
當我們飲食中鹽吃得多，鉀吃得少，胰島素的分泌就少，公仔箱論壇% @- ]. Q# B  d; b6 |0 q4 f
這就產生糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb9 W, h! }! q, ^8 }7 }
5.39.217.76/ }3 S2 S7 I% @$ _9 c. e
還有一個是高血壓，有人用動物做實驗，給動物吃很多的鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# D# B2 R' Y5 L. b7 [+ p
發現血壓會上升，而給它吃很多的鉀，血壓又會下降，" i; ]1 W0 D- l$ J- a1 f+ F
所以鉀和鈉的比例會影響血壓。
6 G7 W, T, c6 G2 h* o8 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- ^$ G; M* J1 M4 [7 \
正常的細胞裏面，鉀和鈉有一定的比例，普通是五到六左右。
* z1 i* |) V& t* m3 Q9 t! ftvb now,tvbnow,bttvb而細胞在生長與分裂的時候，鉀和鈉的比例則會減小，
8 ]$ Q8 B5 Y0 P% p: `3 f公仔箱論壇癌細胞的鉀和鈉比例就少於正常的細胞，
) c, f% o$ C/ {8 ^; m$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以鉀和鈉的比例反應出細胞分裂的訊息。
: N3 }. e3 s# e5.39.217.76
8 X; J) Z# C9 I. q公仔箱論壇 長期吃太多的鹽，加上空氣、環境的污染，# O- r$ [9 J; d+ |
幾個因素一配就得癌症了。# c, I7 n' M/ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^3 P: I. J7 D0 O( Z$ L: e3 ~  Q
根據統計，世界上幾個鹽吃得多的國家，癌症比例也高；
/ R( x2 I1 V! K" v7 w! |% k+ mtvb now,tvbnow,bttvb鹽吃得少的國家，癌症的比例就低。公仔箱論壇  w, a. A/ m! h3 t: K9 p/ H# Y! v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d$ ]) f( D& m
從鉀與鈉的比例看來，鉀吃得越多，癌症越少，等於有保護作用。公仔箱論壇& ^1 f3 @9 d( h0 P7 A- }2 \! K
鉀是水溶性的，像罐頭、豆腐，本來鉀成份很高，tvb now,tvbnow,bttvb: L6 P: U; J5 D, N" t! R
但在加工中都被水沖掉了，剩下來的只是蛋白質。5.39.217.76! y4 |* a- r1 J3 n6 H9 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c$ X: d1 K2 X+ p
植物是鉀最好的來源，因為植物能夠濃縮鉀，tvb now,tvbnow,bttvb- v7 ]) ]$ L5 t/ b! ?  e8 d
現在一般人蔬菜都吃得比較少，因為生活富裕，
3 l5 z9 y0 K9 J2 i( t$ \tvb now,tvbnow,bttvb大部分的人喜歡吃雞鴨魚肉，但是動物不是鉀很好的來源。& U) Q; W; h9 J) k$ ?$ l1 w; k

* {8 `, @6 {7 P  n- p8 }% C公仔箱論壇 舉例來說：在還未調味之前，就是沒有加鹽之前，一般不管是肉、( _- Y  H+ G. k$ Z
蛋，還是牛奶，鉀跟鈉的比率最多只有三到五；只要加一點鹽的話，
6 [9 Q: W9 L  G8 B; r: U8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬上變成○.一，就是鹽比鉀多十倍。但是像蔬菜、黃豆，
8 B* i* S2 d& z. K. ~鉀跟鈉的比例大概有二○○至三○○，香蕉有二○○，南瓜、公仔箱論壇6 M3 I- d: h. w
絲瓜類都有二○○至三○○，西瓜有一○○，水果中橘子、
/ ]; i9 l* v0 h' o  X. d) {5.39.217.76蘋果都有二○○以上。所以，吃蔬菜水果是鉀最好的來源。tvb now,tvbnow,bttvb& Y9 x3 z1 ]3 G+ {/ ?3 A1 k3 c
tvb now,tvbnow,bttvb( Y. j9 z6 S4 }' R0 m
食物中鉀與鈉的比例5.39.217.767 v; a  x0 I$ Q+ J

2 l1 e* t& C: n5 h 要說明素食為什麼能治病防病，則需討論食物鉀和鈉的比例。
- b( Y$ Z: G+ y0 y/ R& E3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
5 l: R9 i' }" a9 a+ I公仔箱論壇 植物含鉀最高，如以鉀對鈉的比例為標準，5.39.217.76/ O9 d( ]# O% Q4 C) M" G

% {! Z, ~; J+ U3 s" y) c1 z5.39.217.76 南瓜是三六○（即鉀是鈉的三六○倍），tvb now,tvbnow,bttvb1 J: a6 V4 l- d5 S& Z* S
5.39.217.76) w$ s  _# }% T: \: s! o
黃豆三三一，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V' r; ]# B0 }: k
# l$ K& T& Y. y4 J0 B
香蕉三八○，公仔箱論壇6 T1 M+ c5 f$ y2 x
tvb now,tvbnow,bttvb( Z- H- r( S. P' |' W& N8 P6 F( A/ X
橘子二二一；
3 R' M+ J% H' |/ u  ]  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# y, Y8 M/ b/ B  a/ z. c7 A5 K8 O! Q 而雞鴨魚肉大約三到五，火腿是○.三，即鈉高於鉀。總而言之，5.39.217.76" R. `9 k) p6 `0 Q" e% Z
一般蔬菜水果都在二○○以上，而加工食品如糕餅、罐頭等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?# B4 M$ I9 }$ `% F: P
都在一以下。
$ w  \9 B& e3 k; M5 i% M1 M1 r, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O9 r3 @7 k3 M; [- ] 為什麼鉀跟我們的健康有密切關係？原來細胞如要維持正常功能，
3 O$ O- x6 @1 s8 v$ R公仔箱論壇必須攝取鉀，排斥鈉。
% F0 z, d' Y; [- ]7 [5.39.217.76公仔箱論壇- d1 L9 r2 E. @: v; q5 C3 |
細胞內鉀是鈉的十倍左右，如果細胞受損失去鉀的話，
4 }9 J5 @- V# J6 D3 e8 m) @就會立刻開始繁殖分裂。
& k- l: R1 b7 U; u  M, a5.39.217.76公仔箱論壇/ I2 g- ?7 K; `9 i0 r, d6 c% H  v+ ^
癌細胞能無限制的生長，可能和鉀的含量缺乏有直接有關。
2 t6 x: d, K0 N/ C1 q5.39.217.76目前統計學己有報導，癌症發病率和鉀的攝取量成反比，5.39.217.761 |1 b3 c- e  M9 Q5 k/ T9 e$ q
說明鉀對癌症有預防作用。
7 M$ ~; V4 f3 D* f; ^+ a5 g1 f2 T$ a) S3 G2 W! B8 x
一般來說，高血壓和鈉的過多有關，而鉀能降血壓，
8 ]/ |+ m" I) i1 c1 c素食人如不吃過鹹，是不會有高血壓。正常人應該攝取鉀多於鈉，
) f4 x2 @, t* d. u9 ^4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鉀和鈉比例是二：一，5.39.217.76' i( Y# j: ]1 z/ E1 o+ ~

& F, K- ^  ~2 a7 M0 O, X/ U; d  O' t* D0 Jtvb now,tvbnow,bttvb 但事實上現在攝取比例是○.七，難怪癌症、
7 d$ i9 Q3 g* S. B: j心臟病等越來越普遍了。
* F$ k* e% x) W4 o8 x5.39.217.765.39.217.76: Q  K; {: v- g/ _& O  Y& s
植物是鉀最好的來源。現在一般人蔬菜吃得少，因為生活富裕，0 h% H/ x) h* P- e3 l
大部份人喜歡吃雞鴨魚肉，只要加一點鹽調味，鉀鈉比例為○.一，5.39.217.76* g1 \7 w% E& c; O
即是鈉比鉀多十倍，為了身體健康著想，公仔箱論壇1 i3 W' S- A- Y8 B  M
食物的鉀鈉比例值得密切注意。8 l% f  P( n9 F( q
tvb now,tvbnow,bttvb! D% L7 R* M7 b) O
含鉀豐富的食物Potassium—Packed Foods：
* v$ y2 z$ u3 U, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' M1 T. h/ X( [$ I/ N$ L# Y

6 c& L; r$ o% f1 ^0 q4 ^, H! R9 p* k; r4 z$ t	& d& v. w& K" n8 c 2 o2 `4 h6 Q- Q, p: k	鉀 ' G3 V+ j9 `+ @- x% T1 t8 \# }5.39.217.76( o* h9 ~# S* I: g	鈉 ; E" P$ _4 d! m, Q/ R 1 o1 u% h$ d# N( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	鉀鈉比例8 K7 ]7 A) h7 G7 h: ]! C9 V + V$ H9 E4 u) v. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^3 e, J+ a' f) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ ]) l% Y  Q- U7 ^" \7 K. M/ {5.39.217.76	公仔箱論壇6 y% l2 @; Q- [) u/ P   r* O: d7 B- R! g) Ytvb now,tvbnow,bttvb	Potassiumtvb now,tvbnow,bttvb9 A# q8 R, w* S, ]% Y 6 n% @% P: t2 |; Q	Sodium $ f6 H3 i5 F2 [2 @* g4 b) w; Atvb now,tvbnow,bttvb 9 K$ z, e* _! x# i5 t4 k	Ratio ( H! X+ q" M7 a' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- }  D7 T/ j# f" x8 @
2 G+ I! I; ^- C7 J+ G公仔箱論壇* |0 Q$ ]9 e6 b. Y: O* p( c	% s: D" w! @7 X2 r: \: }: r/ [ % s$ `# T' Q- e3 k' X; {; jtvb now,tvbnow,bttvb	mg/lb' {5 ]% s9 Y$ l, C # o4 s" I* S/ l* s	mg/lb% }8 |1 [4 ?1 W/ |2 o4 x tvb now,tvbnow,bttvb' V. E! v: w1 p% B6 Z& y* X+ \. p	K/Na ' n5 [8 r4 b# R: N/ B% ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 z9 ~* J3 @; }  |. P1 c
Apricot0 p, @: {+ o5 g3 R. K! w* M 3 y5 Q9 G, b; O6 C4 q% d	杏 4 e" A7 b1 V  i4 k/ a) Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k+ m, ~2 k2 y+ f( u3 b) W	11985.39.217.765 S: o4 o- f& t- [5 x! i1 V ! B2 P$ q& R( M3 K; }3 a公仔箱論壇	4 " h& g* }% d5 w6 X  b2 `% E" X: R" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! E' P) L! B2 h8 G) \3 }4 B' k	300公仔箱論壇5 Z. r. R3 W4 l6 j. W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A, L7 W; Y6 E6 B# C% A& ]
Banana $ z5 X% W) e3 t9 Y$ K公仔箱論壇 ) B2 u. c9 b" x0 `- \7 V+ k) D, k	香蕉 0 |6 r- ~8 G1 N) a' B" ]5.39.217.768 j& n/ {3 M% C! Z! k' j! X	1141公仔箱論壇7 F( C9 f) B1 M( p8 ?. Z9 l: J" V 4 O# Y& ]5 ^# \2 x	3tvb now,tvbnow,bttvb. F8 k. t3 _; x: }! g/ F$ B" h% Q ! V; l7 O7 N$ ^: L+ v: C公仔箱論壇	380 0 ^1 Q* y4 S" ~2 T  y5.39.217.765.39.217.76& `& o5 l" \& G* m3 I
DatesTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z8 `7 F( J6 t: p 4 t8 T+ c' R2 v) ]tvb now,tvbnow,bttvb	棗0 i! I' @3 M) c# u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 w$ S  R( I4 v	2939公仔箱論壇. @0 Q7 `& T8 I7 i   B' C& J( y; }; ~2 J9 t, i	5 & \$ I' {# K( @& f5.39.217.76 ' I' l) x* R" A9 n# [9 O公仔箱論壇	588TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b" c4 H" v  _0 K" w! N; Z 0 D3 X+ S2 M  C* [0 y+ ~/ R1 P% y
Orangetvb now,tvbnow,bttvb  ]! N3 ~& e: R/ z) ~ 6 m5 C3 s+ L1 wtvb now,tvbnow,bttvb	甜橙 % |9 \  k$ U5 I& Q2 K2 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ d7 d) J1 }1 \' i! a9 N	662 8 n' H4 a; g5 K# H公仔箱論壇8 q) `0 L" V4 M5 i- u	3tvb now,tvbnow,bttvb2 N) t& N$ G6 A' N2 k6 @  _! g 0 Z+ e+ K; ?) @% X& |% a% f: qtvb now,tvbnow,bttvb	221 ! S- \8 k; k; H1 ]! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q2 W+ e# S. _
Peach # V6 T5 B- a# X7 c- Z: T6 j& E" A公仔箱論壇 2 @; \! L) B% V$ B! a$ k" s% C$ [	桃 . v% m* B1 ?; x( s- s6 Btvb now,tvbnow,bttvb3 ?2 j9 j% S3 W, Q	797TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q5 c7 I. R  b. n/ A 7 C# B+ \8 g, R- T3 P	4公仔箱論壇' L1 E6 m  J) A, t4 C# N, B , B( G) j" r, e- z( H5 Z	199 $ z7 C9 p: Q9 D4 J3 w, Y2 ^2 Ntvb now,tvbnow,bttvb . T( v  {$ w. ?2 I0 ~* ~( {; e5 \tvb now,tvbnow,bttvb
Raspberries ) T+ T7 [5 Y) h. t 7 F$ R8 q1 f0 `  h- d0 ltvb now,tvbnow,bttvb	覆盆子 " p4 c' ?0 K! q. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 r% B# |$ g5 |	876 $ i/ q) \7 H" \5 K4 ~+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x+ b- o  ]; `- e* P	4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P/ ~4 }# c; q2 B. K8 X$ ]* o $ F' v- a8 Z; N: |* @	2195.39.217.76: U5 b% [8 s3 Y, R - l  Y) G( W) t* H
Almonds   K! [  o# G2 I4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # E, M  B- D7 w% V, B- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	杏仁 4 T' I7 ~! ]- M0 k公仔箱論壇公仔箱論壇: [4 }! J+ Q1 S4 ]! S	3506 ( X/ a2 _3 {* |8 j8 X7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # x& ^  M5 g9 z9 Z, q$ ]	18公仔箱論壇, V/ w, B  {& | 6 P- w! R' R+ ~* _6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	195/ J8 a% X- j8 r, i8 X. Z( E & _' ?$ P$ n. Q. L  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Brazil' ^3 }, F  o" D " n0 ^" P3 s3 I$ Q	蘇木5.39.217.76+ Q7 ~" N0 v- l0 p! {) O9 c : \1 O4 d6 q. e* ^, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	3243 2 V7 U  V9 l2 v& A9 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ ^7 e7 }9 K" d7 J; o9 v	5 # f  N4 E1 W  g) ^0 u  \tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) e0 W9 c" ]' D$ H" A2 [	649 - K+ f1 r$ y$ x公仔箱論壇 0 e. M; N1 T8 E* itvb now,tvbnow,bttvb
FilbertTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" w; S4 a! K. T  a/ s8 |   O" e: I* M. c1 E	榛子 1 Y6 S3 K. E$ E, I) c* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 l6 I. C3 x1 ^. b8 O5 x公仔箱論壇	31935.39.217.768 L- o* A# M- A5 Y6 y4 J " V" S" x- ?- a0 Utvb now,tvbnow,bttvb	95.39.217.76: O; Q0 L, u- e0 f; ?1 F   v/ c( {4 \2 N2 a) ~+ A6 M) G  f公仔箱論壇	355公仔箱論壇% A2 J' g7 W. e3 T( G 5.39.217.76$ P- m9 T) }2 ^- U6 L; h) ?% E
Pecan ( Q$ j/ g1 N2 I5 e$ y8 Y" _ 3 A/ y6 u* `; n" f1 t$ j: I) r5.39.217.76	大胡桃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j4 M- f# ~  Q) t7 a% l tvb now,tvbnow,bttvb, ?8 ^+ e9 K! z$ O	2735TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 H9 l/ p% `2 a2 O- B3 A" v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v$ }  P& H1 h; t/ K' L	Trace公仔箱論壇# y- [6 D5 `+ S4 M 0 H, S1 }! H" S: b, l" P9 w5.39.217.76	>500 4 y) S4 d5 l3 x, b/ e) c公仔箱論壇! d5 c# \" Y* R* y& `
Corn Meal5.39.217.76$ T( ]- I, K9 a+ Z, W5 b1 i/ @ # N1 a: w# X; d% d: ]tvb now,tvbnow,bttvb	玉米粉 ' H( I7 R" B$ }7 R' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j6 r4 V2 A% y) R) j6 p	11255.39.217.76. ^" v) C8 ^+ e" E% V, r TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J: V/ i1 {; n! h9 ]8 g	5tvb now,tvbnow,bttvb/ R( a( \( M: f" `* @2 Y1 k " L4 N+ y8 N: [. L5 z	225TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 r/ w) m5 L 6 Z( r' }9 U4 ?* @. n
Rye， Whole Grain ( G8 {2 c# |3 x7 _, Vtvb now,tvbnow,bttvb: E# ]# V6 b1 o& a- v	黑麥穀粒 2 T" X" c4 r$ i, G公仔箱論壇( x. ~- f: u" @+ d8 C  s0 R, |	21185.39.217.764 f1 v. F. |/ d0 U& h ' `' C7 r' @9 s( _0 x5 t! ^& t	5.1公仔箱論壇7 o1 [' S+ [3 d! a; }* P' E - B7 O1 b9 F8 W' r3 Z	423TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q( I5 d6 N, X8 Z2 f, s: T% P * n: @" v; s" F1 {: q& q
Wheat Germ ) J3 b- C$ A6 Z1 Q# _/ p! V # k9 q/ I) P3 t) v( V9 _  {8 Rtvb now,tvbnow,bttvb	麥胚芽 ) U" z9 g, J1 q/ Y% p; o5 {, z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& f% k9 d% }, |5 @	3751; {6 L! }+ d) j* k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e4 `4 z) t' v$ m' V& O( Y	14公仔箱論壇6 f8 K. c, d. t+ _' y, B! q4 R 3 p  m) ^4 a7 k7 P3 _6 A7 }2 Gtvb now,tvbnow,bttvb	268 - f8 N; b$ b* s: f0 S! [1 ntvb now,tvbnow,bttvb 5 T3 N# ^5 @5 n, {& o9 O* }5.39.217.76
Pumpkin : e- S/ z. z4 p  l! D ! c8 |+ W% A8 [. h# x1 N7 I+ _$ y	南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s9 S: O6 _9 \  n! G" _ 7 y) u' p/ L2 e8 e	10805.39.217.767 o3 w* W% Y% _; Z9 J tvb now,tvbnow,bttvb9 w2 D9 z( h4 R' W$ E	3 + Q% l$ W$ K! f9 Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : s/ y9 ]; I% [4 Z) \1 L6 `	3605.39.217.763 {. N* p- m  E, H 2 a2 |2 n, F0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
Squash，Summer " S$ w' a6 k* I. f) K 3 v. [1 {  e' C# y/ m+ ^7 D	夏南瓜 ( k- v/ K3 g9 ^公仔箱論壇 & |4 j7 B6 T/ i) E公仔箱論壇	889tvb now,tvbnow,bttvb9 W) R. z3 T% G3 f  @ ! D: Y# V% u3 q; ?3 J  Btvb now,tvbnow,bttvb	4 7 _! O* u5 s. z, e+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 O$ X8 d8 y5 X  Q5 M公仔箱論壇	222 . Z- C4 T& U  X# F& p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `6 u' F( O7 u
Winter公仔箱論壇: c/ }4 K  J1 ^+ z ' u9 Z8 D+ O$ U2 Z2 c	冬南瓜5 a0 J9 z3 D2 Y$ @ , L2 }$ ~" E7 w3 K3 Q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	11893 t3 O* K2 p; S& c# g7 A+ F3 B 5.39.217.766 A. x& |, r5 F; X  {( ~3 W8 i3 W	3 2 I0 n$ [1 [+ F; y/ {: N- T+ _0 o5.39.217.761 y: b* B& f  G4 I4 {	3965.39.217.76- {9 l. l0 o2 A6 A tvb now,tvbnow,bttvb9 x( [  |0 s- V* Q' S8 n
Butternut # {+ \# u  ?+ G- P6 w% A* Z. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; r8 G; v4 l1 f2 c4 L1 U1 r	白胡桃南瓜 1 u; c# [4 c, [- r3 Y5 z5.39.217.765.39.217.76: I. E: H. q/ y/ M& E	1546 ) q9 q2 ?6 F8 f# M0 P% K+ Q0 u( P3 L5.39.217.76  L0 j0 _8 w- J1 z	35.39.217.76) @- x* P: k' f2 D" m: Q6 z- I $ v8 q6 X( I6 K/ v7 |+ ]4 P5.39.217.76	515 4 }/ S: m# W/ y" G5.39.217.76

kschow

在現今大量使用農藥、抗生素、生長激素，以縮短動植物生長時間、減少病蟲害，提高產能、收益的時代，人們不僅無法吃出健康，反而可能吃出許多毛病。例如，人們使用農藥、殺蟲劑原本是為了毒殺昆蟲；不料卻也毒害了自己。根據研究，噴灑的農藥真正進到昆蟲和細菌的肚子裡的只有百分之一；百分之四十五都殘留在蔬果上；其餘的則飄散在空氣中，或滲透到土壤、河流中，又還給了人類。
  {* ?! [2 M) G
3 V; ^) d! W1 i7 a1 E公仔箱論壇化學肥料中硝酸鹽的比例比較高，而硝酸鹽在人體中會轉化成亞硝胺，是胃腸癌的致癌因素之一；殺蟲劑中的有機磷則會引發血液及神經系統的病變；食用施打抗生素的動物肉類，也有致癌可能。