/ z9 G% P1 ~3 k8 a) g公仔箱論壇材料: + b$ ?# O2 ~# M" \
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯
( Y* k) I1 H! A2 o* ?' w4 x! m$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E2 |% ~3 M# f1 v
! @# L. Q( J9 S* A
調味:
9 Q% @8 i( [8 U) I- T叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 公仔箱論壇 P3 E) I8 |7 d# f- r9 D
+ B0 n- a4 u) x2 q
2 X; a. T4 n( M+ D4 w9 T公仔箱論壇醃料(免治豬肉)： 8 G, V' K( v' a2 D1 }' l
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇% I7 u% f% ^) _) t! C1 q g
4 N' z4 X: }$ U# `- }
- [1 b8 ~: i9 u( B) v2 rtvb now,tvbnow,bttvb做法:
0 |) i# E2 a& N% v+ S8 D2 P( f2 Q公仔箱論壇1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。
# T+ w d K) Y) N+ C! F" rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( |' Q: F( J- u: c5 m" F
2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
/ y; R# n! V6 P! d. S5.39.217.76; N1 u4 z5 R$ X% m& V$ a7 y2 ^
3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。
; T. \4 \* L4 g) I; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }' ?9 u1 _/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。
! |, E4 o) `7 B' r
8 {# }; z K% u/ X公仔箱論壇 |
發表於 2015-7-2 06:48 AM
| 