5.39.217.76- ^# p- Q4 _: ?. t9 n: O
材料:
0 C- L8 z1 i3 {* ^: U; C8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯
) A0 [9 k U; X+ M: j/ f4 Y: A W" Q9 n' [
, q5 X( j( a9 G調味: 5.39.217.76! A# f4 o- E' e* o o8 z/ C
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙
2 K3 Y9 [0 n/ Y7 r. V+ i7 E
0 c. P* v2 F* n) b5 F: [7 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76) E% q0 E4 Q' j$ K
醃料(免治豬肉)： 公仔箱論壇; l4 K% t- A! ^' C- ]
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
* X4 _0 `$ u5 p公仔箱論壇& Q' g' L5 T2 F9 a
1 O5 a8 t9 C8 G
做法: 5 V- H/ P- |4 u s/ E2 C5 d6 L
1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。5.39.217.76) n0 R$ [" k, W' k2 x3 F
" s8 E8 `) X2 [& Q5.39.217.762.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb- p0 E* q% I2 ~$ b2 B
" V! t& W. d* V8 q# I+ J, r公仔箱論壇3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。公仔箱論壇0 L* L, ~& d2 }4 q/ a
8 |% u8 A. c _1 Y2 ]5 s( e/ Atvb now,tvbnow,bttvb4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。
" S5 c4 \/ Y5 A' p7 C( @/ Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76( ^! F |# s9 G9 B) f4 X
|
發表於 2015-7-2 06:48 AM
| 