% ?3 K% C( j4 _8 U/ l- ^材料：
+ j% G/ i+ O% L" @3 Y" R蓮藕.....1斤
9 C; v" |0 E3 S# y' T* @) v/ C3 g雪耳.....半両公仔箱論壇* K% ?/ Q+ y W. a2 {
紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k, U) O& N# U; [, Q2 l+ Q
薑茸.....2茶匙
! z) p; }, d- h薑.....2片
4 ]; B& S8 Z3 l: y, J蔥.....1棵, X8 H+ e" \& Z6 b# a' w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [: ~- I; ?) Z9 K
( E' F7 R3 D5 Y: ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料：
5 f" K- s4 {. n6 T( W3 W$ E! R意大利陳醋.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ^/ C+ _+ }" R8 j9 \
黑糖.....2湯匙5.39.217.76# {% |6 F& f& V" i" ^1 R% ~
滾水.....3湯匙
9 @/ O5 Q( L* _( o: q) n. D6 M; l( E公仔箱論壇生抽、麻油.....各1湯匙[
# c$ t; B( { Y8 B# ?! M公仔箱論壇
6 U( j) z1 u. x# t8 i! b公仔箱論壇做法：5.39.217.76# l$ u8 H2 @* T' q7 Q$ i
1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^$ e& m0 y. c- j y: {
$ ^1 Q4 E% g- S
2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O. H. {0 {# f% q F
2 M0 M4 o: c" d+ Q$ r; X# ~
3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。
) n% X& V0 ^% i4 H" c$ R& G公仔箱論壇
" k, G4 Z% x4 ~" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K( T5 E) \) [- Htvb now,tvbnow,bttvb7 f6 R( T* i( C3 y
5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。5.39.217.76& m* ^/ k, ]+ r4 {
4 [- P4 {$ _4 X- [% g- L/ p# v1 U
|
發表於 2015-7-1 07:14 AM
| 