材料：
! I$ M- M5 p! i7 H5.39.217.76鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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# U' v; \' p k0 S1 h) mtvb now,tvbnow,bttvb調味料：tvb now,tvbnow,bttvb; p6 O" k! x( `
蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙; F4 {. [7 ]. C* e3 U+ A. ?0 C
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# [+ D7 O1 e) }1 p7 R2 A5.39.217.76做法：tvb now,tvbnow,bttvb. P6 s) `( S. m- f2 R1 C
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻3 V1 Q: B# w0 y) z6 {& R
. i* l6 N6 x. A/ i L! i% Z3.青豆用水煮滾即可取出tvb now,tvbnow,bttvb0 j& @0 b8 k9 N+ y3 p- Y
$ y/ @3 e' J! P0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起8 y4 A7 z/ D" Q
' t# Q5 o* V& g- i1 y. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋
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. K" T0 e9 C7 E! H' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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