材料：! O! q, _4 q, S8 ]- \
鴨胸肉2件，青豆半碗，蔥1棵，薑3片，荔枝適量
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調味料：
7 q7 x4 C$ y+ K8 D' B7 L+ X) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1大湯匙，糖1茶匙，米酒1湯匙，醬油1湯匙，鹽少許，胡椒粉1/4茶匙，生粉水1大湯匙
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1 g+ ?7 d+ ~5 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法：7 S1 |: I. x, D) v. g& @" n
1. 鴨胸肉切薄片，放入碗內，加入糖、鹽、生粉水醃15分鐘後，加入2湯匙油拌勻
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5 G1 A* O6 }- o+ f5.39.217.763.青豆用水煮滾即可取出
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3. 燒熱鍋，加入3大湯匙油，把1放入泡油至8成熟即盛起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o; M9 a+ R6 I6 ~8 ?
* l$ n1 f% s5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 原鍋，下薑片、蔥段爆香，加人調味料及青豆及熱水3大湯匙滾煮，1鴨片回鍋0 J) G3 ?0 l2 |+ S; I2 S5 m5 m
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5. 起鍋前，下荔枝肉拌勻即可上碟 |
發表於 2015-6-29 01:17 PM
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