健康／陳瑩山（新竹國泰綜合醫院眼科主任）
3 m' ~, L Z) p4 s) x7 `
: H8 r# u* r+ h s" z$ d頭痛要醫眼？沒有錯，有些頭痛事實上是因為眼睛疾病引起的，加上現代人太沉迷於滑手機，常常因為滑手機滑到眼睛酸頭也痛，在這些時候，頭痛必須得看眼科！
/ k5 s& F: F& i: c
8 W/ j$ g) w( n Z% n5.39.217.76這些引發頭痛的眼睛疾病，大多是因為用眼過度讓眼睛太過疲勞所導致，而眼睛疲勞所引起的頭痛，有兩種情況需要特別注意，第一種是肌肉過度痙攣，另外一種就是慢性青光眼，這兩樣也是引發頭痛的高危險族群。 % B8 r w( K8 `" S
公仔箱論壇9 ~2 h' h; B' Y, P) }- p& i# F J0 @
肌肉過度痙攣 會形成緊繃性眼壓 tvb now,tvbnow,bttvb" O9 L2 W/ c3 T9 {
公仔箱論壇# T3 q& {7 t% T! E4 e/ a
肌肉過度痙攣要小心造成「緊繃性眼壓」（Eye Tension），這種情形除了會讓雙眼疲勞以外，也會使腦部壓力升高，進而影響眼睛、造成眼睛的病症。眼睛與大腦兩者交互影響，可能會造成精神上或實體上的傷害，不可不慎。肌肉過度痙攣可能會產生哪些病症以下：
3 r4 p0 E9 h5 u( B0 \1 ?# C5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* n* l3 `8 u! U, S: a2 H
1. 假性近視：短時間內以不正確方式的過度用眼，會形成假性近視，但若還不讓眼睛放鬆休息，久了就會造成眼睛痛、腦部不適。
( E/ D; L! D2 {* i0 q9 F# sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J3 R% I' y. _2 f$ C2. 眼過勞：這是指眼內黃斑部積水造成患者視力模糊，有時會有遠視的感覺，若沒有及時紓壓，就會影響到視力。
. I: M8 P9 w5 t# d; g- ?6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T4 W3 c0 c0 Z0 a! S6 t
3. 自發性黃斑部病變：這類患者會突然感到視力下降、影像扭曲，想看什麼就看不到什麼，甚至可能造成黃斑部出血，相當嚴重。 0 k3 M" ]" D5 g4 h
$ v, ?# F* \, L& |: B1 w8 rtvb now,tvbnow,bttvb4. 中樞神經反射性干擾：眼睛的緊徵性眼壓會造成腦部神經無法放鬆，會出現焦慮、情緒不穩等精神性症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb: B7 @2 g; v4 C( a' Z6 n+ v' l' y
b& V$ c; Z3 J1 Y+ i$ O5.39.217.76慢性青光眼 會導致視神經及視力的嚴重傷害 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L+ `: U6 R0 l7 g% g
: I; j9 _+ C1 U% q0 f \tvb now,tvbnow,bttvb另外一種會引起頭痛的嚴重眼疾，就是慢性青光眼。慢性青光眼是指眼壓慢性升高，超過了眼球所能忍受的程度，接著就會影響到視神經的健康，此時患者通常會感覺眼睛及其附近有脹痛感，同時還伴有視力模糊、怕光，看東西會出現光暈，更嚴重的話甚至還會出現噁心、嘔吐等症狀。 5.39.217.76+ {2 ^9 W8 B% r5 a
/ y' A' h2 f1 g) v由於有些患者會因因這些頭痛噁心嘔吐的症狀，誤以為是腦部或胃腸出現問題，因此忽略了第一時間眼睛的治療，若患者沒有儘速治療降低眼壓，很有可能導致視神經及視力的嚴重傷害。
% Y+ I0 H0 r& v' e' Y" [2 r
7 z8 W1 U; k8 g+ R公仔箱論壇其他，像是屈光不正（近視、遠視、散光）未配戴正確度數的眼鏡，或者中老年人未配戴老花眼鏡時，易因眼睛調適疲勞引起頭痛。
( I! n* M0 N% u& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @' u1 z/ V( M' A! c) d! T4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為避免眼壓過高造成頭痛，還是要少看3C多休息，以舒緩緊繃的睫狀肌，也可以適度配合減壓眼鏡使用；在飲食上要攝取足量的抗氧化劑，例如維生素C、維生素E等，而營養補充品方面像是葉黃素、DHA等都能增加視網膜的保護力，蝦紅素則能放鬆睫狀肌。 公仔箱論壇8 k- d, n- f$ B) i9 ~
) `2 u6 e; T0 ?6 }+ E7 Q0 g在連續用眼時，千萬不要忽視任何一個小小的症狀，一旦眼睛不適、頭痛時，應立即閉眼休息，若是休息後還頭痛、或是進而產生更嚴重的不適症狀，都應立即就醫，到眼科治療頭痛！ |
發表於 2017-6-23 09:41 AM
| 
