公仔箱論壇: g/ x% S: E+ x
, c8 n& @2 I, [4 ~8 m7 F
知多﹕著leggings 小心皮膚炎
) F/ ]* U$ F5 R, r1 @1 f
公仔箱論壇5 X; g) g8 f* E/ C
5.39.217.76* ~0 S. g" G/ [+ v
$ h8 b# i- H6 T6 d. u7 @4 Y9 E
女士愛美，氣溫急降也拒絕穿得臃腫，短裙短褲配leggings最受歡迎，怎料一不小心便「中招」。
1 p: h2 X6 \( y4 P5.39.217.76
「Leggings、絲襪大都較薄，天氣寒冷時未必夠暖，或令腿部脂肪層細胞發炎，導致寒冷性脂膜炎。」家庭醫學專科醫生張宇指出，除了保暖功效不足，leggings較緊身，緊緊包裹腿部，影響皮膚血液循環，亦增加患病風險。 5.39.217.76' L4 h0 s8 ?( y1 H1 ~$ t/ b4 P$ Z
寒冷性脂膜炎，臨常見於小朋友及年輕女士，病徵包括皮膚痕癢疼痛，出現紅腫斑塊，只要做好保暖措施，保證血液循環暢通，大都可自行痊癒；若徵狀持續數日仍未好轉，便要盡快就診，使用藥物治療、止痛，並排除其他疾病如結節性紅斑的可能性，以免延誤病情。
6 h: N0 N% c, W' V+ s5.39.217.76
張宇認為，香港冬天氣溫未算太低，患寒冷性脂膜炎風險並不高，反而春節前往寒冷地區外遊，如去韓國滑雪、日本購物，或到加拿大探訪親友時，要加倍小心。
9 n, o) m) ?$ h- @tvb now,tvbnow,bttvb
按壓指甲檢查血液循環 6 x- z/ \3 _9 ]" n( I; c
他提醒，手腳冰冷即表示衣物不夠，要再添；亦可按壓指甲檢查血液循環狀，「按壓指甲至變白，鬆開，若指甲未能在兩秒內恢復血色，即顯示血液循環受影響」，建議跟從以下貼士穿衣禦寒： 公仔箱論壇1 d4 N3 g4 C0 n( S/ C* W+ M
1. 多穿幾件﹕衣服之間會形成保暖空氣層，將冷空氣隔絕，多穿幾件自然更暖 tvb now,tvbnow,bttvb2 `$ q! J3 _( Y2 g. Q8 |
2. 戴帽子、耳罩﹕頭部面積較大，熱量容易流失，更需保暖
! C/ {! |1 s' c" n1 @
3. 戴口罩﹕可減少冷空氣進出；另外，避免用口呼吸，因為冷空氣會刺激喉嚨，導致乾涸、疼痛 ' n `4 s/ j& M3 N- q1 x) Y! L8 l8 J4 m) b
4. 戴頸巾﹕頸部亦是散熱量高的區域 公仔箱論壇1 e P+ q8 d6 ~2 n( j+ f& n% U
5. 穿長褲厚襪、戴手套﹕防止四肢末端因血液循環不良而生凍瘡 8 I- ~) C' R5 d8 E$ `( _( O
6. 了解天氣﹕提前上網搜查資料，或向導遊、當地親友查詢天氣狀
" S1 Z+ G9 ^, t6 t) T( p l
文﹕曾明 | 
發表於 2014-1-30 06:03 PM
| 
