咳嗽的第一階段：受寒 5.39.217.76" [3 x4 |# T8 g' c& J- x
3 }/ j+ J5 Q3 }0 s0 a) ]/ u
在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 5.39.217.760 b2 T& ~- D3 W( s
( g7 _8 g: ]' |6 ]5 i4 i& T& A( K2 ~' vtvb now,tvbnow,bttvb中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
4 Y: K4 m7 {& G9 |tvb now,tvbnow,bttvb
) y7 F; F7 K# R: Y" ztvb now,tvbnow,bttvb▴咳嗽受寒階段的症狀 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: I6 o2 b3 `) `& P# K
2 E0 H$ c( O; o9 Q& ^- u如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 tvb now,tvbnow,bttvb: X/ V n0 D* m; b+ l0 [0 K) |( ]
◎感覺全身發冷、緊繃。 5.39.217.76* ?& k# J" V, O1 z* I+ n6 B
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。 5.39.217.76' j2 g, g, w( b2 @
◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。
% k2 H/ j- i+ ~& P' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎喉嚨不會痛。 * W( F; V3 Y" _' c* I3 V
◎發熱不高，通常在38℃左右。 公仔箱論壇7 e/ Y) m! c" V* d2 E
◎小便不黃。 5.39.217.764 G5 Z( i5 M3 u: W0 \& p6 o5 H
◎舌苔不黃，唇色發白。
7 `/ P6 v3 P& _6 p) z+ |- l3 j0 b0 J5.39.217.76◎面色偏白。
8 h. s) q5 F) v- j# W3 t WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 5.39.217.763 Y" a2 O: H+ Z0 M: _, [
◎腹脹，導致食慾不佳。 5.39.217.76& b' n( `# x% U% T, A/ v1 u+ {
1 E5 x' ~" z8 J" T# v! F1 {; O5 N▴容易受寒的原因
9 F7 S$ a2 r5 b. I( M0 m, e
& K: D4 k. Q* o/ _# C q1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
& L, F `3 C! R: B! ?
' c8 E) \% Z7 b' Q1 C9 M5.39.217.76◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 公仔箱論壇9 B! A# R* a0 K- G8 X
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。
% b1 y6 T. ~% N- i' H) W. V- }9 q# ~tvb now,tvbnow,bttvb◎夏天的空調直吹孩子身體。
) J9 \7 ~+ S8 F! z公仔箱論壇7 U0 R' G% _; H" n3 T/ X, f0 w8 O
◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。
2 D. m2 }9 b2 H' Q: N) |2 K7 G公仔箱論壇冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 公仔箱論壇; |$ h! X$ Z& c/ J2 x0 O& d( Z
公仔箱論壇, R6 _9 w7 W4 L
◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。 S' m4 B2 H- u5 C y
去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。
5 }3 I1 a7 \( g/ ~$ M, y) [$ j5 d. R公仔箱論壇. \+ |: f( C1 v+ i& F
◎孩子出汗以後吹風。
$ \' r2 z$ I% h' ]5 V" I2 Q3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 5.39.217.76/ h) _3 j1 E8 q; w
) ^ P. z* L7 ?& \' }5.39.217.76◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。 tvb now,tvbnow,bttvb* g5 A3 B T4 t0 d2 K
我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
8 W8 O6 e) ? m8 q9 F% c& U; U# @: f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 L3 A( y' _; U" G& q* [
◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
2 ?/ P) @: c' ]7 {% x$ T1 W+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。
, T4 \3 q! P& a X) k5 n3 Q Btvb now,tvbnow,bttvb
6 q: B1 t, [! @4 m, V( h7 ?9 r5 O也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 , u, J3 x, v1 K: H" W
, n* H. K, t4 M. x+ o0 o: R
▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法
& ]% ^. M) D0 Q6 c5.39.217.76
/ O) r- @# s) W# L6 e( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體受寒時，建議多吃生薑 2 c0 A6 V/ U9 }$ U7 J) D* A
tvb now,tvbnow,bttvb; S& h) z5 f% a* D
一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。
Q6 o1 M3 Q$ D8 \5.39.217.76
3 w [! Q% a: h0 Q! ~5.39.217.76就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。
( A. G1 S) [* w; x$ z. A! m
( _8 ^: v& M1 s我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。
; D- e( D, I; U! m X0 _4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X/ z8 P6 l% A* Z0 \
使用艾葉水幫孩子洗澡 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S, m7 s, H9 K1 t# ~
" V9 p+ \, S1 Y& i! E5.39.217.76用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。
4 w8 n; z$ @4 ^2 B1 s做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 5.39.217.76' |3 k0 G) k& O% T$ e1 b
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 tvb now,tvbnow,bttvb" o8 p+ v- F7 C s n5 J" A7 \) p
" G' V7 b; q; ]6 S公仔箱論壇▴按摩孩子的身柱穴
7 A# C7 I" D5 W; x6 n! L6 r+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: d; G1 G/ Y' E+ X0 l+ ]tvb now,tvbnow,bttvb▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。 公仔箱論壇* Z: h# G6 p$ K3 i% J
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V+ I |, _, Y# F0 o, ]; n- f
5.39.217.76; ^8 i* s7 i! V: t2 ^7 R$ x
" g2 J6 |: m6 E2 }& d, U# ]▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
: F/ Y4 ?5 V2 S- g9 v
# [/ G, C! |- R1 ?
/ c- P2 _9 j3 P' t' m
( m9 L/ h* c" a% K, B做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。
1 l* C) [ _ Q功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
7 ^% \+ C N4 ~+ U) q2 v+ h公仔箱論壇叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。5.39.217.769 n1 w. G0 O# @1 d
公仔箱論壇0 D' J7 F6 H; o8 @
) s( C3 m$ U5 G- Z; @7 _公仔箱論壇/ J- ^5 _0 S" n [. Q6 ?
$ R% x5 p& S# R# l% A+ k! T8 C s* H
公仔箱論壇; G9 N" u3 @' t& [/ J
公仔箱論壇& y n, ~1 v: a: F, S6 i* Q2 _! D
/ ]9 u4 t; G# ^" g健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
| 
