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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P. c- `% D' R' d$ o( a: L4 V
五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許
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, B5 \4 m- B9 b1 Z' @, ~& e. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% d e3 c* t9 F$ H/ F公仔箱論壇鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許$ U D( l. q3 b4 @
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做法
* n& z5 J6 |: _0 s7 q, V0 m3 dtvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
6 x( R0 K- o+ x, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Q: a, I8 p8 D# H9 e! v公仔箱論壇2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。
/ W8 h' {7 `+ R$ w$ u4 j3 |1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: H# J- D% w5 n4 x
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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