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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 s( t$ \6 g8 y
豚肉眼 5片、洋葱絲 100克、蘆笋 50克（切片）、白飯 1碗公仔箱論壇% N/ s- D% C: O h2 \! O+ k
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調味料5.39.217.76& e4 q# `/ E s$ {
味噌 20克、豆瓣醬 10克、味醂 10毫升、糖 10克、清酒 1湯匙
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5 P6 z7 p9 v! [: _" g- d3 R+ m$ ]公仔箱論壇做法 公仔箱論壇' m; L Z3 P/ F! i) q! J$ {/ o1 ~
1.將味噌及味醂拌勻，下糖及豆瓣醬拌勻，加豚肉眼醃 5分鐘。
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5 Y5 |" v/ v( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒熱鑊下油，放入豚肉眼，另一邊放入洋葱及蘆笋，灒清酒，收細火冚蓋焗 2分鐘。
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2 b$ G4 M, \" v8 ?0 ^* V3 t5 }5.39.217.763.將洋葱及蘆笋放上飯面，最後放上豚肉眼即成。tvb now,tvbnow,bttvb+ \' }; K% {8 e, }, M
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發表於 2010-6-2 06:50 AM
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發表於 2010-6-2 12:29 PM
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