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完熟香蕉 (斑點蕉).....200g5.39.217.76 v! N1 n- ^! c
牛奶.....150cc
' p# W1 C5 b: J2 {9 B+ w5 C9 B7 utvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁.....1小茶匙
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o2 n/ D, R! y/ W% k- a做法:
+ Q% E; i5 u- X1 F3 N7 e+ w$ LSTEP 1 將香蕉去皮後,以微波爐加熱約 1分鐘至變軟。放入攪拌器內。# } m, `! q0 i% K
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5 W p: P+ K* R W. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a8 d1 a) m6 TSTEP 2 再加入牛奶及檸檬汁, ,攪拌成幼滑的香蕉奶狀態。公仔箱論壇. y* A* `6 m0 C, d7 @/ f
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5 A5 S" j4 y# N. \& pSTEP 3 立刻倒進用水沾濕了的玻璃杯內。, j4 `7 m0 _3 z% \
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STEP 4 放進冰箱冷藏至成布丁狀態即成。9 X6 ?8 S4 S1 O& q5 N6 u
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蕉味香濃,加上香滑的牛奶,撞出布丁的最高滋味,嗒落還有含蓄的檸檬清香呢! COOL lala…
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1. 完熟的斑點蕉帶有黏性,而且香味最強,最適宜選用作布丁。
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2. 牛奶可以豆乳或低脂奶代替。
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