明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。公仔箱論壇2 O& T) l/ y. [3 z
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~公仔箱論壇. t. W9 l }3 V! e$ Q
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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材料" ?. y+ F5 P' n* U4 ^, c
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~公仔箱論壇$ a* a* ~1 }1 S4 H3 R }0 |
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將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~; p4 P: c% u' w+ O: o
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待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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$ C) [$ l8 k1 O) r" y- ]最後加入片糖再煲多15分鐘~5 L( W3 x5 {/ m1 ?
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~tvb now,tvbnow,bttvb1 \. Z' T# |( j# p+ Y
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! c: Z7 N: J7 y: j0 f. t依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！5.39.217.76! ?/ r( M4 i8 d" _+ L* X7 J d
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藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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