骨科：腰椎盆脫出
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【簡介】
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腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。 7 P3 G! P; Y, r
【成因】 ) l/ i7 A* Q1 _* i& F
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 p) _* k% Y5 j# X* S- a) G8 i
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。 $ X+ P$ X2 S$ S; i
●長時間穿著高跟鞋
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●坐姿不良 2 h( x ?5 g0 {$ ]4 r
【徵狀】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T, x6 Y9 K: J/ b
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 h/ `6 Q& d* D
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 * k4 g0 @' [/ [: B N! F; j2 Z
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 $ L# A; P% t$ h5 ]6 [# ?
【治療】 5.39.217.760 ~ w* a7 c. m# {, q, Z1 t
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
& [ a; w8 \2 D# I; l; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 ; C$ H9 Q R9 G
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
; T& B9 Z" ], b3 @( e7 ? `1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。 公仔箱論壇' `7 ?$ `9 N1 K' _2 a5 P1 {
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
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【預防】
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●減輕體重。 公仔箱論壇: h8 p% G: ?$ d& c, ~
●減少穿著高跟鞋。
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●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。
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●不要進行劇烈運動，避免外傷。
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●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 , V1 }$ A# [& u0 j- _# ^/ ~+ z
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
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