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[健康資訊] 防鼻過敏絕招!中醫私房茶飲大公開

每天早上起床就哈啾個不停?鼻涕擤不完好困擾?上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化,甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生,嚴重影響生活。中醫師表示,不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。5.39.217.76" O. R5 c) n; o' g: x( M% m; s5 e' C# u

. R9 y  q- `" J% p& t2 L7 ]2 N$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g% ]) O, F% G3 p1 n& _2 l, v

# d) H; a( n7 o0 y& v; e3 W. O7 Wtvb now,tvbnow,bttvb鼻過敏症還是感冒? 喉嚨疼痛與否是關鍵5.39.217.763 B+ d; q3 C+ S  y$ e! w& E
陳玫妃中醫師表示,由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此,有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時,常會誤以為自己是感冒,任意服用成藥。
, n  o" S- T& D, Z2 [6 ]4 U1 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但無法緩減不適症狀,還可能會對藥物產生耐藥性。公仔箱論壇5 h& I/ h) I9 z$ h# j# X3 t
她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法,喉嚨疼痛與否,可視為判斷的依據。一般來說,鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏,而風寒除了會又上述症狀外,通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。8 L) j# [7 [. D+ |9 c
因此,在治療上兩者也大不相同,鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損,呼吸道功能差、容易疲倦,抵抗力也較一般人弱。所以,在中醫治療上,多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。tvb now,tvbnow,bttvb0 s6 p/ Z  [- w1 L$ Z0 U7 |
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以下為陳玫妃中醫師所提供的2道,有補氣、潤肺,舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T" W( Y$ o2 Z4 O+ ]
★玉屏風茶飲5.39.217.76+ p+ S+ C) `3 I) o
材料:黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
# Z  ^. A+ V; c8 ~% X: E5 r6 \5 M) Y做法:藥材簡單洗淨,裝入紗布袋,以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。% f6 Y. T3 B) D
效果:此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果,能有效調理過敏體質,從根本改善過敏問題。
0 {& B( _- L" `9 d& J  C★辛夷除敏飲: k4 C/ T% _; n" r; E; R* C
材料:白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。公仔箱論壇$ l7 ]) M/ w" d2 e, k) O. ^
做法:將上述藥材洗淨,裝入紗布袋,以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
' g+ ?6 P5 S+ O$ B# q效果:此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象,有很好的效果,能有效紓緩鼻過敏症狀。公仔箱論壇# C, p# r* d- u. k; q
【中醫師小叮嚀】:
( u: T$ D6 ^" Q- ^公仔箱論壇另外,陳玫妃醫師提醒民眾,鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外,也要加強平時生活的護理,在飲食上應注意,減少飲用冰冷飲的機會;避免食用過量的寒性食物,如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外,要減緩鼻過敏症狀,環境的清潔也相當重要,應定時清洗保持寢具乾淨,及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品,都能減緩症狀發生的機會。
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