& |/ T% X) k# k6 {$ _ Z6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
. h J5 w+ e- ktvb now,tvbnow,bttvb有專家指，大解時踎比坐更有效、更健康。5.39.217.76- b% f5 d! i# B
2 T1 N; E* I$ i [2 _
德國微生物學博士兼作家恩德斯(Giulia Enders)指出，腸道是彎彎曲曲的，坐著或站立時會收縮，所以坐在馬桶上大解，需要出較多力，需時較長，易有痔瘡和腸病等問題。相反，踎在廁所上，對腸和直腸的壓力都會減少，排便自然順暢。
4 w; X4 ^! o) o5 k, w0 K+ Z公仔箱論壇
. K4 V" ^% }3 y( ?* B( ]恩德斯說，全球1.2億人都是習慣踎廁，多數是亞洲人。亞洲人較少出現痔瘡問題。她建議去大便時，可以將雙腳放矮凳上，以助輕鬆排便。 |
發表於 2015-5-21 04:51 AM
| 
發表於 2015-5-22 02:21 AM
|