每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、固氣管效果的中醫茶飲來緩解鼻過敏所引起的不適症狀。5 D C8 \5 V# P p& d) e
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鼻過敏症還是感冒？ 喉嚨疼痛與否是關鍵tvb now,tvbnow,bttvb5 l; X. m: t5 U' y% k7 m
陳玫妃中醫師表示，由於鼻過敏症狀與感冒症狀相當類似。因此，有許多的鼻過敏患者出現流鼻涕、打噴嚏症狀時，常會誤以為自己是感冒，任意服用成藥。tvb now,tvbnow,bttvb# `( Q) Q" h" C3 C! X+ S
不但無法緩減不適症狀，還可能會對藥物產生耐藥性。
0 _$ o" e! h7 u0 v: D7 q$ o& U2 ztvb now,tvbnow,bttvb她提到要分辨感冒風寒與鼻過敏最簡單的方法，喉嚨疼痛與否，可視為判斷的依據。一般來說，鼻過敏症狀多為流鼻水、頭暈、頭痛、打噴嚏，而風寒除了會又上述症狀外，通常還會有喉嚨發癢、乾澀、疼痛、咽喉痛等症狀。
+ |0 Y- ^! x. `% {2 n5.39.217.76因此，在治療上兩者也大不相同，鼻過敏發作的因素多與個人體質有關。這類型的體質都較為虛損，呼吸道功能差、容易疲倦，抵抗力也較一般人弱。所以，在中醫治療上，多會使用具有補氣、健脾、溫經、潤肺作用的藥材來調理。
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& H+ J e& U7 c; B( f/ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 Q0 k* H9 X8 T
以下為陳玫妃中醫師所提供的2道，有補氣、潤肺，舒緩鼻過敏不適效果的中醫茶飲：5.39.217.76( _# m5 Q1 ~% _9 R6 P
★玉屏風茶飲4 i2 {- u' z- N: t7 ?- d! @
材料：黃耆5錢、防風2錢、白朮3錢、枸杞3錢、水800c.c。
8 Y$ S8 f6 x/ _1 ~) s/ y9 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：藥材簡單洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
% w4 K- E+ F# n/ |tvb now,tvbnow,bttvb效果：此茶飲有補氣、健脾、祛風寒、固胃氣的效果，能有效調理過敏體質，從根本改善過敏問題。5.39.217.76) y: N! l: F& e- [* P% q- {7 E! p
★辛夷除敏飲
$ L7 `0 H1 C/ [5 P8 b7 x+ etvb now,tvbnow,bttvb材料：白芷2錢、荊芥2錢、辛夷2錢、紅棗5錢、水800c.c。
) W7 n" ]) \: w) e# o0 h5.39.217.76做法：將上述藥材洗淨，裝入紗布袋，以800c.c水量熬煮至剩約600c.c即可飲用。
( r3 `. k' s7 {6 v! V& o0 r效果：此除敏飲對於改善鼻過敏發作時的打噴嚏、鼻塞、流鼻水的現象，有很好的效果，能有效紓緩鼻過敏症狀。8 c7 h: t1 H9 ]: x
【中醫師小叮嚀】：
/ H$ U3 M9 j5 ^. X5.39.217.76另外，陳玫妃醫師提醒民眾，鼻過敏患者除了接受治療來緩解症狀外，也要加強平時生活的護理，在飲食上應注意，減少飲用冰冷飲的機會；避免食用過量的寒性食物，如瓜類、筍子、白蘿蔔、白菜等蔬果應減少食用。除此之外，要減緩鼻過敏症狀，環境的清潔也相當重要，應定時清洗保持寢具乾淨，及減少接觸絨毛玩具跟地毯等物品，都能減緩症狀發生的機會。 |
發表於 2014-3-16 05:20 PM
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