1、菠蘿- b" u# Z3 q- [1 j
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷2 M; n% H4 }. ?# T
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2、山楂
5 ^' N3 A! G3 u5 G8 o7 n) D含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
4 t; i- }3 b) Ntvb now,tvbnow,bttvb返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
$ E' t" @. d% Y& A! q9 O) \% _+ h8 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 ^8 B! ]6 N7 Q$ j0 n1 \; x7 \5 q4 v
3、鮮荔枝
/ Z4 j! E3 I8 e: `5 K3 v3 R/ K/ ]. ? d含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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1 L' c$ {- R- a, P3 ?4、西紅柿" _5 j' F. `! U) L
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口5.39.217.76$ a" u8 }/ x" @3 s
幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。5.39.217.76) G9 C$ j# Z7 b0 z* I y
) G3 ~" }9 J3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5、柿子
+ a7 D6 `$ w+ \公仔箱論壇空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、公仔箱論壇, O9 A" s, ]) a4 ` U& j7 t
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, _$ F( c% _. c! F2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I8 O/ a7 P, T! otvb now,tvbnow,bttvb6、香蕉
+ ^4 ~% l# A9 W v- S1 h( [含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
6 c& e) |' H/ ]" E9 ]5.39.217.76抑制作用，不利健康和美體瘦身。
0 t( u% [. S- J$ e8 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.766 q6 Y9 Z$ n+ F
7、桔子' g# D" W) }1 P% s" T
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
0 r/ _# C! b2 S/ M: F8 O7 j公仔箱論壇; @# B, w. v4 C8 d( R u
8、甘蔗
6 f& o8 p: E/ [2 }5 l' Q; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。+ A9 ]8 x2 T0 v
7 p0 @4 r7 s) U0 rtvb now,tvbnow,bttvb 感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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