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[健康資訊] 口腔潰瘍 應多喝菜頭蓮藕湯

口腔潰瘍主要是口腔黏膜發生淺表性潰瘍,每當潰瘍發作的時候,常會帶來口腔疼痛感,甚至令人經常食不下嚥。公仔箱論壇$ j/ U+ n3 n3 N5 v! y

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新北市中醫師公會理事長陳俊明醫師表示,建議口腔潰瘍患者最好多喝開水,平常飲食改以流質、半流質、軟嫩之類食物為主,如此即可促進食慾,同時避免刺激到傷口,如要改善潰瘍,可以淡鹽水漱口消毒,或是飲用淡茶幫助瘡口收斂。tvb now,tvbnow,bttvb4 `  j4 M# R1 K  \5 S; n

! p8 E4 d/ @4 V1 h% g# [. E陳醫師指出,口腔潰瘍病患最好忌食辛辣、刺激、油炸、菸酒之類食物,以及忌食生冷之物,比如西瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類食物,因為生冷之物容易妨礙脾胃,也可能致使細菌或病毒繁殖。此外,粗纖維、多渣之類食物少碰為妙,比如韭菜、芹菜、芥菜、筍類、甘蔗、鳳梨、核桃等,因為這些食物可能刺激口腔黏膜,進而加重患者疼痛感。
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) C0 P$ u$ T$ @8 W7 `% B7 J5.39.217.76陳醫師進一步指出,很多食物適合口腔潰瘍病患,比如菜頭蓮藕湯能夠清熱消炎,蜂蜜飲能夠清虛火、滋潤黏膜、加速傷口癒合,黑白綠三豆湯能夠清熱、解毒、利溼,有助藥物毒性排出,甚至促進潰瘍早日癒合。
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& L. R( M$ s* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜頭蓮藕湯
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) N9 ?, T/ }0 \# i) }0 K) ~材料:菜頭1兩、蓮藕1兩。5.39.217.766 G) N4 t7 ?! a3 P1 E$ ^* ?0 w3 r

: T; u0 n0 D- h# N- E) |2 e公仔箱論壇做法:菜頭洗淨、削皮、切成塊,蓮藕洗淨、削皮、切成塊;菜頭、蓮藕放入鍋中,加入適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛,去渣取汁即可飲用。5.39.217.76) w  J! Z+ s$ g- I+ G

8 r% x5 K- y3 Q; Z8 ]( `蜂蜜飲tvb now,tvbnow,bttvb" T) a( c! M% \! X; r

: K# }# u7 p" H, P9 @0 _1 c8 E0 _3 P材料:蜂蜜10毫升。
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' U  \" K8 d( _& S; ?/ {做法:蜂蜜倒入杯中,加入100毫升開水,攪拌均勻,含漱或嚥下皆可。5.39.217.76! [( A/ u$ I6 A! _! z$ A6 ]
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黑白綠三豆湯& }3 G+ b) B2 _( d# E$ ]
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材料:黑豆4錢、薏仁4錢、綠豆4錢。
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做法:黑豆、薏仁、綠豆泡水洗淨後放入鍋中,浸泡3小時以上,泡好之後把水倒掉,再加適量清水,大火煮滾後轉小火煮至熟爛。        
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