癌症,是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查
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0 y4 q. x/ e: P7 \; p' l! h8 Y! E5.39.217.76公仔箱論壇3 |& Y# t4 }$ A
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脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍,男性
& W. W1 f+ j4 P% W) {7 u' G4 Etvb now,tvbnow,bttvb死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現,女性前十名的癌病分別為:子宮頸癌、女性 乳癌、結腸
) g$ ] K+ P) l: btvb now,tvbnow,bttvb直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為:肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
' y: z- x' }* C7 d3 F6 x/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名,口腔癌躍 5.39.217.76: C( w# N- l" n1 U
升為第五名,女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名,但肺癌及肝癌分列第四、五名,由這前十大發生率可) \$ [$ _' S2 J v/ {& N. }
發現,七成的癌病都跟飲食習慣有關係,飲食中有些致癌危險因素是可控制的,應盡量避免之。 5.39.217.76+ q! z! K1 V( l4 H5 A
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6 ]2 S( [0 h% y! \: e1 X+ N L" n9 F5.39.217.76早期偵檢
3 N- s& V' K' S! o7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r! s) X# Z1 p) m# F0 S
早期診斷及正確治療,在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率,癌病的早期偵檢都要仰賴自己,如果有家庭癌病病史、
' `) O2 Z; g0 m- l* R/ i/ {* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良的飲食生活習慣,或長久暴露在致癌物下,都要『提高警覺』,一旦有了『重要警訊』,就要馬上找專科醫師檢查,不 $ Y7 k& h5 T& N9 x. A' D
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。# n5 J5 d# c3 w7 L/ y, R% C
下列是十一種癌病的警訊,如果有了下列的危險因子,最好提高警
/ W) ~$ a& G5 {' u覺,及早就醫。
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% [6 e8 S% A4 d' X7 Etvb now,tvbnow,bttvb早期偵檢十一種疾病% L" m% b5 r) d. K
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6 D5 I0 X9 I" `3 I3 ^0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ h6 e2 `+ \/ z2 \7 L/ n
" O% O& F/ @$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症1 g1 R: d! s9 y& \, ]. F
| 提高警覺5.39.217.760 [* f* e* k. ~8 [) t% H
| 重要警訊& q* N3 f- d) r/ |8 F$ O
| 肺癌
: g4 P. s( A, C0 U2 g6 _- otvb now,tvbnow,bttvb | 每天吸菸半包以上1 M" X# _ w$ c/ b( w+ k8 o
20歲以前開始吸菸
! D! d% Z/ }& J3 }" {經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇: U7 T, A+ R: m
工作上與石綿有關
4 ]4 ^+ ?7 [: u a; X$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 N% f0 I: L" l/ s0 d$ R. H) A/ F
4 h2 d6 u$ u/ ?5 O, {( R5.39.217.76 | 持續性咳嗽5.39.217.76: T" F3 G: a8 _
持續性肺感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q) U8 v; O* X$ l# R3 d
持續性胸部疼痛9 d* W: ?+ \8 d/ X8 }' B
咳痰中帶血絲9 s% m2 g3 M6 j: I9 d8 T4 T A
聲音沙啞
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/ u7 _: w, ]3 t e7 o* o) M5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a' Z4 i- {/ o I# B8 p
| 乳癌5.39.217.764 q; Y6 K- _ u- I4 Y5 }- ^
| 家族病史
/ E4 Y2 `9 n6 E% o9 k+ t50歲以後才停經TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~- Q$ @6 \3 [9 U* r
攝取高脂肪食物
: f. q" f2 ^: W; d# l高齡初產婦
# ]9 h8 T/ Q" c; q公仔箱論壇終身未懷孕者
' L8 S7 X M3 ?' G# K0 A+ t. |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]+ g( E! Q3 h" j5.39.217.761 I& Z% v1 `! Y/ O# V1 q" O2 m
| 乳房或乳頭疼痛tvb now,tvbnow,bttvb, `7 S# V5 G. {% e* J1 ?
乳頭分泌物或凹陷7 Z* Y7 v' i# S
硬塊5.39.217.769 `+ S' }$ m' B3 t, w# E: P& c. K
乳房皮膚水腫或潰瘍
, \! k5 c- z; R/ Q. D3 ?公仔箱論壇腋窩淋巴結腫大 tvb now,tvbnow,bttvb1 w' {9 y) l' M' y& N i. ?2 v$ N
5.39.217.76+ L' h" J5 i: u- z( |5 W2 u9 U5 v
0 g( d8 o7 J: K# I0 y/ O; _- |7 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 子宮頸癌% r5 [: A; R/ m9 \1 m
| 多位性伴侶tvb now,tvbnow,bttvb# F. w) J3 ?# `9 W) S2 T5 p
過早性接觸(18歲以前 )
7 ^3 ], T7 f5 z ^( [tvb now,tvbnow,bttvb人類乳突病毒感染
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B7 Y* p+ K: v5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ c5 x/ Q1 E! L$ v* p- N
| 性行為後出血
! N8 c+ j4 k+ ?: V2 P# }陰道出血或分泌物: L. A+ V3 a0 g. C. O9 ?/ ?
停經後陰道出血tvb now,tvbnow,bttvb# N" [! t7 O8 A' s" n; r* j% m
骨盆腔疼痛
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tvb now,tvbnow,bttvb8 v. w; U5 R' t) Y" q! `
| 口腔癌1 }: V. }( G# R% z( {! u
| 大量吸菸9 o, B$ ~+ L( J7 q, k3 i
嚼檳榔( P. V5 z Q q# q8 P% |1 \+ Q& {
喝酒
' p9 ?+ H$ Z u1 S公仔箱論壇
* D) R% [2 r) z: X- m" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ W0 E' v' x$ J, _& o
| 不痛或不易癒合的傷口
- ~7 U8 [. C7 M% d" X! o6 k0 P5.39.217.76異常腫塊5.39.217.763 L5 r3 e) v5 i4 t3 p- v. K- T7 \
粘膜白斑症
" _5 a- S- u; c8 I* [5 l: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R$ P9 Z/ \9 `2 D- p
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| 喉癌
6 E5 V- o% M) [" d5.39.217.76 | 吸菸 tvb now,tvbnow,bttvb6 o! ?& A' l2 b% X6 O
; z* C8 ]2 A3 D5 d1 k+ N k0 ^" A公仔箱論壇
% K8 f7 u) S) k/ o2 c, L$ c9 G公仔箱論壇 | 聲音改變
( B- ^5 [5 b) F8 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉嚨異物感 9 `' ], i V4 v' b3 [! g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 \1 L- p9 Q3 W1 `% e N/ G; z
/ I; M G: ]2 B1 b/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鼻咽癌
* V, }' e' m: q9 X2 C; ?公仔箱論壇 | 煙燻
0 _5 n0 A! X! ?& {" V" o' y5.39.217.76鹹魚
& O* w: |" z* G( k' J8 ?0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% `$ S j+ h3 k; E& V: p+ H | 單側耳鳴或聽力改變
: E6 R1 t/ F1 t2 e( e5 Y3 P5.39.217.76鼻血、複視
1 @# F8 n! W S! N! a/ R, P4 K2 V0 S! W5.39.217.76頭痛
* T# F3 O2 l4 D' a頸淋巴結腫大 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {% Q/ ^& o5 E( i! f9 @1 }
tvb now,tvbnow,bttvb, Q$ u' t0 A; @- G( }4 _. D) p
* W. x- D# n# E% K. B5.39.217.76 | 食道癌
& }, m! c" L* ?( [2 S5.39.217.76 | 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇( o1 E7 `+ ]1 ~7 O
醃漬菜 tvb now,tvbnow,bttvb; J6 w+ q- O0 J. l( D3 l
# I5 u% O& S. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S5 G9 H3 J% ~# c% Q7 O | 吞食時有異物感0 g5 C, B) h l5 ~! e3 F: ]
食物難以下嚥疼痛2 o, }2 e2 {) U( w: @( }
體重下降
3 i6 L/ t' o6 x) z" z1 A/ a公仔箱論壇
# E* V& W6 @8 S7 j, J4 x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" [3 A, o! F2 S6 I$ G
| 胃癌
8 A6 z4 K) K7 k* V* Vtvb now,tvbnow,bttvb | 進食過多煙燻或醃漬物2 v3 P! R% N6 L, i
大於50歲
0 s' x7 e) M: ]: B! R. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! T1 A- D. G- I5 P/ B7 a2 {4 d. J
tvb now,tvbnow,bttvb; D+ g- Z9 O& d6 ]/ g& s6 a
| 胃不適
& T3 n" J I" A0 w. f0 G5.39.217.76血便 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D0 y" ^# q' S9 v+ ~ ~! \* V; G2 _% c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T# t2 [+ `7 A6 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G2 l+ R- x" X* J, d6 e- ~
| 肝癌
' Y7 O8 g B" q* E) ? | 患有B型肝炎及肝硬化
/ ], r4 ]6 y: {經常攝取含黃麴毒素食物 : K+ E/ d- n! @9 r
1 W0 s. M: n- b- Q, C5.39.217.76
4 K% E5 P! B, ], w/ ~5 X, s6 U9 ?8 O5.39.217.76 | 右上腹脹痛
# N1 [% ]3 n8 e1 x' }; HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度黃疸 公仔箱論壇" I4 w) X' j0 w) r
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$ V1 S* l7 F* f+ J. {) \tvb now,tvbnow,bttvb | 膀胱癌$ J9 A, s* x' [7 n% Z
| 染料工人公仔箱論壇- D( f# a1 x. ?1 n6 g
烏腳病地區
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' k% Q8 Y8 f/ }: O& c0 X; iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |+ C; @% G- b! y$ s7 r
| 血尿- g' Q3 O6 u% X% `% ^
排尿不適 公仔箱論壇2 Q+ ]' i4 h6 R% k& P* }
5.39.217.766 K( w) ~& f4 F& t3 K: Z
公仔箱論壇+ U6 G& F$ d! V# u/ A; _ `
| 大腸直腸癌5.39.217.76, H5 x5 F. P. n7 m1 _& b
| 有大腸息肉的病史TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q! S+ u2 P1 l0 S- \
有家族史 Z9 n0 U9 `" M( k) Q% Q
有潰瘍性大腸炎病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g! Q) \0 l3 u# E% A% W! ^
攝取高脂肪食物
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7 d6 M6 g, Q. c1 e# D+ p5.39.217.76 | 大便習慣改變* j" t1 \0 C9 S( Y+ a
血便
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# x& g/ C3 J Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J" P/ }5 W. d; [, W3 T
| % s; Y# ^/ Q6 `1 n( D7 ?# m
; A; o6 K: ?, e/ s) p I n | 早期預防
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: w2 K1 Z, m5 b4 [3 t公仔箱論壇1. 生活型態的改變
5 h/ } D( l2 `1 ]5.39.217.76* N! m" s7 ^$ F* Z- k3 s+ X
有七成的癌病都跟飲食習慣有關,目前有證據顯示,部分致癌的危險因素是可以控制的,其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb# W1 W1 L L$ _3 c. M
、其他佔35%,故要注意下列項目: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [- U! K9 k+ P: }! C9 t7 E) h( R
1 D4 Q- r! {) r. |1 A$ V |公仔箱論壇5.39.217.765 c& h# `* I+ g3 v# H2 I; K# t/ A
@( W! W2 O5 k' ~+ J公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸:可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb8 e2 I5 B% s5 H! J/ z$ e
. _( D4 e6 r# D8 }* s% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* E$ G* Z: C( G0 K# X# y3 p公仔箱論壇 | (2) 不嚼檳榔:可減少罹患口腔癌的機會。
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| (3) 避免過度曝曬於烈陽下:可減少罹患皮膚癌的機會。 5 Y* a2 q+ @. D4 I
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; v4 K+ f5 {4 c0 Y* V! N- O! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係:可減少罹患子宮頸癌的機會。 公仔箱論壇* p. v5 `% W! Z4 F( K3 p6 i/ W
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& `6 @: F! ?7 D; k5 @tvb now,tvbnow,bttvb | (5) 減肥:可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
7 E0 j* r1 I$ {5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; e& b/ e4 w& k& _: i! g- z. d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K7 _2 b9 {, r
| (6) 多吃均衡生鮮及多種食物,水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 公仔箱論壇" f" M6 b7 C' v6 e
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1 K& e7 \/ p* K9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (7) 增加纖維質的攝取,水果、蔬菜、五?#92;,及未加工的豆類。
+ ? {& s" _# N% FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 i" T6 F# {/ q1 K$ q) ?
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| (8) 多食用深色的蔬菜水果,維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜,深或黃色的蔬菜如柑橘類水果,淡色肉的水果。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% P8 t. [/ o, d" x2 z8 u, l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b- y. g" S& h2 w6 {3 @
6 H. w* V" {, a. l$ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (9) 降低脂肪的攝取,不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮,食用低脂或脫脂牛奶或奶製品,少吃含豐富奶油的點心,食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可,避免食用反覆油炸的油。
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4 W. | X/ r1 m+ D8 Z E: x; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 5.39.217.766 h L& Z" J3 m
2 @, t2 u, T# G( y' { }. [7 q: Z' o公仔箱論壇 | 2. 注意家族癌病病史 + ^; a+ D9 T w9 F
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癌病家族病史要特別注意,有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌,及視網膜神經纖維瘤者,常容易罹患該癌病,有家族史的人一旦罹患癌病,通常發病年齡較年輕,常為多發病灶。 tvb now,tvbnow,bttvb7 y. I" c8 x- X1 k6 G+ G' C4 o
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3. 職業性危險
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% H1 c0 m+ o6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性
% E' X5 N9 Y+ y6 j2 X公仔箱論壇,但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害,但在10~20年後可能致癌。3 P0 [) q. {# U$ N) F6 V
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若在工作上無法避免時,則須盡可能減少不必要的接觸或暴露,這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等,有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯,放射線是另一個重要的致癌因素,最好能減少不必要的照射。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P5 T, T( H% P, `: _: u2 K x
& R9 W# q- b( H$ N# U6 S. z7 x2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 環境危險性: } X% ~& d8 v% k4 Z
5 H) {3 a. h8 f& p6 f- I6 H" q) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每人每日皆可能暴露於致癌物質中,應儘可能減少已知之致癌物的攝取。公仔箱論壇; }) Y d; p' z& S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `: {9 t0 ~. S* C" |8 _
5.39.217.76, v' D$ I! e, M' s8 i6 O, i
7 s4 d, [3 N: f6 [" Wtvb now,tvbnow,bttvb(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類,如培根(火腿 )及香腸。
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| (2) 盡可能避免食用色添加物。
% A Q5 O: O' e$ B) t- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76# \9 }1 W- x/ _0 C
8 C# ?% y) o% ^( U H | (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
9 N9 }6 `; V9 D7 l ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ C9 K! L1 C @1 v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s) L7 H& N2 {+ b# @* X
| (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p; _, A( p8 V/ S) d+ D
如農藥)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h3 \7 i! j. C; f. k- G
公仔箱論壇; ]* g0 T) \4 C
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| (5) 避免食用人工甘味料。
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+ i4 r2 y& _0 ]- f5.39.217.76# U( h* u' A' S
| 公仔箱論壇& w$ x, s) l/ J# S+ g) G+ g
g* |0 O6 E, K" S9 Z2 T | 公仔箱論壇; F' O! w# u8 w/ f
癌病是很可怕的病,如能知己知彼,在早期發現正確治療,則有機會痊癒,癌病的早期偵檢完全要靠自己,如果有了可能致癌的警訊,要及早就醫,早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物),每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查,有大腸癌家族史者,大便時注意大便的大小、有無血便 ),每月防癌(女性5.39.217.760 u1 }- f/ n1 y1 y2 N
月經來後第一週做乳房自我檢查),每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查),每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 ),一定要自己注意自己的身體變化,才能早期偵檢出癌病,經正確治療後,就可得到高的治癒率。5.39.217.76+ ~1 ~) K- X* j `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o/ K; J, u9 P
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