認識癌症

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癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 3 U  n4 v2 ]" V( s ) n& C) Q6 F4 f: r+ W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 l2 J. U" I6 x( h4 a + Q) }. G' N/ ^+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % p& ?( K8 S8 F8 i: P( X- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . s# k/ a3 h6 ^: h  P% R5.39.217.76 8 p# ^# V2 Q/ z$ {, }: v公仔箱論壇脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性 1 R, U$ ]' Y% T& k; J; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [; T( C" k8 t, i 直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、 9 Z2 r1 R" M" h) S* U$ n# b口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍   i" }+ B# U! S( n( i 升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可 3 f, o. ^% K. y" V' N; \6 o發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 5 [5 p9 Z- Q5 P8 j/ `8 m7 T, M 5.39.217.763 h* d. d/ |+ ^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n; Q: D- D9 e  T+ }8 g& W6 i & }2 [$ u5 p* R1 g, K5 {公仔箱論壇 公仔箱論壇2 W* U" r, X; h& W6 y( i tvb now,tvbnow,bttvb9 l+ Q& g( |7 {1 B7 p/ c % [/ f: H% {( y) \0 P0 a公仔箱論壇" k2 o8 |2 o2 ^ 早期偵檢' R1 m: [0 X5 z" R 5 d+ M- F$ Q" o% |* Q5.39.217.76早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、 * G, ?# A( r/ @+ c5 D! v; o公仔箱論壇不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 ( c9 }% l& F9 H+ B; S) W  l6 B# \+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。公仔箱論壇3 v1 K; u7 q8 ~) D 下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警公仔箱論壇( G+ j$ ?$ N! w, g; i6 a% T 覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p: S4 g: @, O. j 5.39.217.765 Z/ c- d, V& d4 D6 \. ]6 H3 I tvb now,tvbnow,bttvb# g5 S5 `+ d) Y" V2 n 早期偵檢十一種疾病公仔箱論壇% r. x: }7 n5 P, t7 g9 b TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k) D+ ^- o- z- d / _* a8 e1 S. d5.39.217.76公仔箱論壇  ^6 W/ ^8 a- Q+ N' V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r  I8 x9 F1 C* n  O) C- u9 d9 Y9 } 癌症 7 T, u+ G2 f. d( j9 j# |5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 提高警覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X/ `0 ^* s" C& g# q, X1 ~ 重要警訊 2 E9 t& G. z/ L4 ytvb now,tvbnow,bttvb 肺癌 2 s, L! p: X2 V0 Gtvb now,tvbnow,bttvb 每天吸菸半包以上 . ^( u$ `6 |' q4 k0 q, t. w公仔箱論壇20歲以前開始吸菸公仔箱論壇) m) Z8 \1 S5 g# _. U: Q8 p8 B) [ 經常接觸煙氣及工廠煙塵tvb now,tvbnow,bttvb. D2 t# g! f* ^/ J 工作上與石綿有關 ! y8 j6 j# O  Q8 Y4 u. j% {1 H公仔箱論壇 7 b  y5 e+ B+ p6 X0 A$ P# a/ Z# j- y. ~+ @% @8 ?( y 持續性咳嗽 # @& k* ^+ G# u: w) _  p持續性肺感染 , ]/ _) [2 h$ C, |持續性胸部疼痛( {6 g* A* {. h% A+ ~) e8 s  s( E 咳痰中帶血絲tvb now,tvbnow,bttvb) f& ^3 O' x2 ^" w, Q6 M7 ~ 聲音沙啞 5.39.217.76. q8 f! i! G  }- `: J 4 {# h, ]2 G3 a2 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y7 U8 q! g# }7 p9 K  l; e 乳癌5.39.217.76, s0 F! j3 w% ~. f" A5 O 家族病史' @9 o$ J8 G/ q' h$ ~# u! _ 50歲以後才停經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k6 d- f7 C8 L+ J 攝取高脂肪食物tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 r  U; T$ ?! D 高齡初產婦 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @: E. C! o* ^4 ] 終身未懷孕者 # d! z& ]9 Q9 {5 Z4 O* P tvb now,tvbnow,bttvb3 s) _+ Y" i0 z8 j2 V TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y% O% C4 c+ t" {2 q; ~ 乳房或乳頭疼痛5.39.217.76$ |- n, `  s, U/ T% x& c6 r 乳頭分泌物或凹陷  x: ?  {' p3 A  }3 D) i4 i. R$ |/ A 硬塊 $ d& F) [, V1 C5 J8 R4 `3 l6 q, d5.39.217.76乳房皮膚水腫或潰瘍公仔箱論壇+ p! b! ]6 P9 g, U/ t4 F 腋窩淋巴結腫大 0 E% B9 T! D: j! B7 t8 t7 L7 x3 k   t. w9 U+ B+ t, f9 i : l7 _9 H6 Q: l4 w# L7 K+ G  W公仔箱論壇 子宮頸癌 8 ~/ x1 }) s' k1 E  ~ 多位性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x; P; d+ ?) ]9 B+ O 過早性接觸(18歲以前 ) $ a4 j- v8 M" v. m  w, R! s人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F0 L4 V6 \+ K8 k) L; p# B ; {9 I4 Z0 [! U6 M  Q公仔箱論壇5.39.217.76$ C, h! l, O. s  q$ }( o" R( _ 性行為後出血tvb now,tvbnow,bttvb, T0 y9 F! `% c% _; r. p) [ 陰道出血或分泌物 , w8 q5 w6 h% Rtvb now,tvbnow,bttvb停經後陰道出血 ' l) V' h6 u% r骨盆腔疼痛 公仔箱論壇) c' C, Y. S. i0 r  Y& O. _4 m ! K  z: Z4 V: i& f公仔箱論壇) n8 \8 P  g4 }3 L" z% m4 J 口腔癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?. t" A4 z+ N$ [7 ^: T 大量吸菸公仔箱論壇4 B1 u1 g: ^* W  e0 v: ?% ^) y 嚼檳榔tvb now,tvbnow,bttvb4 K, b, L1 x2 P" s" x% h. [ 喝酒 - W0 n+ n, H/ C0 Y5.39.217.76/ J0 g5 y( q* \. B9 B4 E9 U 7 {' U; f' Q$ z* w' D- d0 {1 w1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不痛或不易癒合的傷口tvb now,tvbnow,bttvb  \+ H1 m# D) o8 j 異常腫塊 $ _: z9 F. I% l! ttvb now,tvbnow,bttvb粘膜白斑症 公仔箱論壇  ^7 r  r. {0 g) @# C7 _" M 7 K$ I7 T7 g- u9 i1 I; I0 w ' Y) w( T/ _$ U( o1 k/ l; W 喉癌公仔箱論壇7 `5 q/ L% u. ^. \$ V' e1 H 吸菸 + G$ f) O3 X* V. |tvb now,tvbnow,bttvb ) {  ~! Y5 N3 X1 H* }2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , n! J# g0 Y0 T% L  w 聲音改變 0 Y) A* j& e& E8 ^9 U0 U喉嚨異物感 & P* G, w$ @! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& h8 T) Z5 R4 ~9 u/ \ 1 l" u8 L% Z$ Y1 |; h 鼻咽癌tvb now,tvbnow,bttvb/ m) U1 b$ @# Z+ i. @2 q* a# Q/ X* Y 煙燻tvb now,tvbnow,bttvb/ x  [8 t9 j( a0 n! J9 T' W 鹹魚 4 G, l/ {; c! T6 O# b* }, C5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * e4 z7 T. K$ Y. B" g- b5 ]5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb" ~: h% L5 [( s9 k 單側耳鳴或聽力改變1 s0 z' l3 m0 t  t4 W. i$ _ 鼻血、複視5.39.217.761 ~) b" v) H4 k+ u% s+ ] 頭痛 + n, p( J, n4 N) V頸淋巴結腫大 - ?2 B+ b( v; B2 p0 b$ g 4 N3 T- q, Y' U* ytvb now,tvbnow,bttvb7 i# B) z+ f) ?- V8 h3 ` 食道癌公仔箱論壇) G$ O/ g/ E3 W- u$ Y 喝烈酒或吸菸公仔箱論壇* I) h9 C7 a4 r 醃漬菜 * g& q! `' n' Q 6 H2 N1 Q" m; Y8 h5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb$ j- S5 F% r) `% O! w: c 吞食時有異物感5.39.217.765 b$ u) a# u: G. r0 d2 i  ]! x 食物難以下嚥疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% f& K1 r, p+ D- D1 _ 體重下降 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m- s& z# e, f- z4 C3 \ 5 S1 |! e. L8 l! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H9 u' V% x" U 胃癌tvb now,tvbnow,bttvb3 ]$ q% _$ x8 |- I# U* `5 h9 J% u+ A- x 進食過多煙燻或醃漬物 , x% {/ B/ m: X0 r公仔箱論壇大於50歲 5.39.217.76! n6 l: Q$ ?" ^1 ]' c ) @' h# c4 i0 h6 V ( o3 E0 S  M( K4 u5.39.217.76 胃不適5.39.217.76# ~. \' K) {8 @7 L: K$ E3 G 血便 + X$ C/ D6 v; f3 H1 n) u# ? 5.39.217.76) R* u+ u4 L4 c # F- f& V$ B% o- H* ^, A! a7 x 肝癌tvb now,tvbnow,bttvb* Y' A* v+ ]  {' u4 n 患有B型肝炎及肝硬化 , q) r, I5 @/ \0 X" o5 Y  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常攝取含黃麴毒素食物 2 E& \9 G1 W0 l' [* a7 c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I* p, G7 A3 ~8 P  K8 k 5 I+ k' e, m6 d9 d2 N2 V9 O 右上腹脹痛 1 ^5 C) m) @* {8 V6 h9 R/ ?8 f! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度黃疸 5.39.217.76) N$ g* y& ^( T6 H; o/ H9 ?% t 公仔箱論壇6 z' q- ~3 P2 A: u1 q4 f TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q. q+ f; v! R4 G5 r' Z; i 膀胱癌 , j8 P, K) V9 i) A" g% h 染料工人3 b4 ^. q# k" S5 v9 n/ }' x1 s 烏腳病地區 ; e5 d6 k1 }2 ^1 X' o+ Y/ [ 3 \) c' `5 F. W7 f3 e. ~6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! m  o/ `" r( ^% \; S 血尿' A- T" `- ]: I1 x) t 排尿不適 ! [" |5 ~/ O4 J$ P" V  l$ C5.39.217.76. o6 Y' M$ V, @( k: V& K - N0 D# k( E% _, i2 l1 Q* r# ~6 K 大腸直腸癌1 Y  i  X8 L& d5 i1 B9 G 有大腸息肉的病史公仔箱論壇1 P4 [1 A3 ~; R- x1 l  K 有家族史公仔箱論壇' w9 D- e' @& A, K 有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb0 h  G" Y* {+ I 攝取高脂肪食物 3 v- \9 N4 k, R6 o: {; s/ j$ b 7 j  q: q$ M3 { 5.39.217.76) v- p1 c7 X  M4 A% k7 Y" q. D 大便習慣改變 8 S8 K$ b/ u8 f2 x- A公仔箱論壇血便 % ]  |$ `! s1 }( t. T( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 T" i6 u4 S' w! t" f$ b- W - |' Y+ [) X+ J# M6 v) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇3 k9 t2 u- F3 J5 f  E6 P' i 公仔箱論壇4 w- @/ l: a0 j! S' C

早期預防 ' z  j# f6 y5 L- H' f! V8 s4 U- _3 E$ N: `0 ~4 |! s* C* n 1. 生活型態的改變 9 E6 J# r% a, R, r% V9 P2 v5.39.217.76 % b: Q3 r0 l/ R8 n- dtvb now,tvbnow,bttvb　有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J( E+ i; K) M* h, q7 K1 N/ [8 D 、其他佔35%，故要注意下列項目： + q7 F6 L4 P* v) {6 r# { ' g+ i" c& P" x; \$ v# a: X5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! @7 e9 l  E0 O4 V: T+ d7 m ( F& x8 [5 e% v5 H公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。 5.39.217.76" d1 a1 \4 R2 { tvb now,tvbnow,bttvb# `2 i$ r. z) r9 \; L0 C* z4 O7 B ' [5 K- Q7 G- s) o& `0 d% a8 V (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 2 L- R0 F. R! v5.39.217.76 7 F% M4 t/ c% x' V   M5 z* S# M0 G1 I5.39.217.76 (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 : b1 H; f& \( k! d5 t* atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 M9 f6 C$ A3 C: X7 Z1 ~ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  h- g8 N( R" K' s4 j- S (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。 ! V9 j3 ^9 S& F+ ]* b$ L$ C4 @& j5.39.217.76, i, O0 U5 K* M  R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W6 j4 o: m. n: u; O. H (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。 $ F- v& z2 r) n) h5 L " F9 C/ }- Q/ o9 h0 u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w9 n0 }+ ?# O$ R* F, d' [ (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 % C+ |7 N8 |/ w8 g5 a7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N6 H' u  a+ n2 M( ?+ X3 g 公仔箱論壇/ O0 x  L# n( ?. U  W: T (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 ( u8 E6 W- E$ n: h, o4 r1 H# T9 d5 ` TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y9 c- ?' _# p9 ~) t/ Z& X : B1 s( c/ M, e: X公仔箱論壇 (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 , k8 K: _5 o& Ctvb now,tvbnow,bttvb: e, x; Q  y/ d , a! }4 U. E/ B& l& w$ \tvb now,tvbnow,bttvb (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F) j0 R7 v6 _. z* W% R+ a - _" t( A9 S* M# ~/ I# ^7 ~7 `+ R; i: W, m2 s   V0 ~/ O- z- d) B; J+ k4 I! ?5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* `- k6 w- m1 L7 x, P( P, T$ ~9 t

2. 注意家族癌病病史 : K* d. ]7 k/ y8 [8 Q5 J6 V& F+ ptvb now,tvbnow,bttvb + H8 `$ v9 |; j7 B4 M- E　癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。 8 {2 G0 B( D* R4 G$ ^6 z( j8 h+ n1 O" Y1 m" `) `7 \6 v 3. 職業性危險 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B% B8 ~3 X8 w, j  \2 A   K/ y$ a6 b7 w7 ~ 　因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性 5 [4 A. v0 k2 A4 S4 @) w5.39.217.76，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。8 P% n  g  w+ Z 5.39.217.760 ]2 V( @9 ?) ^* k# p+ N 若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。 ) ?+ s# E0 b2 Q( C# ^1 {- l5 y5.39.217.76 7 D& A# Q+ `: o4 P* _/ R" O4. 環境危險性公仔箱論壇3 C2 ^6 A& _* [+ A7 `8 N5 p ( Y! n: V( I; g; _5 [( A每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。( I' _: o- ], E tvb now,tvbnow,bttvb8 f9 P$ }9 ^- X  q5 Q# L2 }5 H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M! D! o$ D$ s" Q5 G  A& _ ! W2 I/ z' i2 j (1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w+ ^6 _8 j6 \( C$ q6 L7 x9 d. g 1 D- z1 m4 m8 [. _5 ]tvb now,tvbnow,bttvb7 b5 t# l3 c4 _. s8 h- ~; w (2) 盡可能避免食用色添加物。 ' \, P) v& O6 R4 @: L$ wtvb now,tvbnow,bttvb 8 X5 o' w+ |( z( {. v& o  wtvb now,tvbnow,bttvb. s0 I! \; Y2 Q4 y4 D (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。 , o' T0 ]2 A6 u8 {* S- |5 G/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P. N; ?1 Y# ?3 ?; y , P8 z2 \3 p; H0 O5.39.217.76 (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (公仔箱論壇: ?0 A' u0 w2 B5 \ 如農藥)。 $ T; _! b) x: {/ _ 2 ]1 V8 L: s. d; E% c2 A# u. o/ S  U4 ~. S9 N. F (5) 避免食用人工甘味料。 , I, r0 M+ p. e$ F% A  Ctvb now,tvbnow,bttvb 8 V" E* P8 i5 s& d( W2 e + O* I/ V2 x7 t2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb4 L' [  {1 V: O; B. D- n , g7 v% j9 T1 S% K( j, K3 w5.39.217.76

0 d# D3 `! ]5 o9 Y0 {# C6 d公仔箱論壇癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性 " W' q! i" C; r, Y公仔箱論壇月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。 ' n3 B4 {9 [. e3 F  |) |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ A# I' s. b  i / J  ~* o. A7 C8 K" E/ s5 L! b

johnnycat

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wwinglin

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不错,健康最重要,希望所有的朋友都健康快乐

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