食材：
1 f, R9 X9 N; w1 d
7 W) @1 k. C( b" E2 L% ^0 H7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四季豆２００Ｇ5 A" [/ W+ g+ a& C% J% U. _! w
, L/ I4 u' V9 k- C( `
杏鮑菇１５０Ｇ
) v! P8 M+ w9 N; X8 x) x7 p& G u, o1 P+ e4 W
油．．．適量
9 `% T$ W% ], I+ v1 r: K# V _! H
4 \* ^# ?$ s0 C鹽．．．少許5.39.217.76; t* d5 x6 b" v, B5 t: w
tvb now,tvbnow,bttvb# a9 G h1 R9 z) t; g9 w
做法：
1 B5 K" q+ J& W& @4 Otvb now,tvbnow,bttvb; b' l+ e$ \% V# N/ ]: @$ v
１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇
# T9 ~* d7 N& O! K7 `公仔箱論壇
7 P0 S; l7 J" h6 Q. Wtvb now,tvbnow,bttvb２．將杏鮑菇切成條狀5.39.217.761 _6 [2 ` t7 r6 ?' F
公仔箱論壇9 i% g2 r" }) e( ^5 c, \* g
３．四季豆入鍋炒一下
" N9 O+ Y0 N7 r* a* b3 k2 htvb now,tvbnow,bttvb
; m) K( J9 X0 d% Z' ]４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒% r* T }3 L; E6 ^ S: \
0 Z3 w6 u' E& V( w8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．加入杏鮑菇一起煽炒5.39.217.76& x& @2 Y4 h% O! Q. j
' T9 y/ j, H" K6 o5 x b9 O
６．接著加入適量的水
; t: L% }+ [* \3 p; s/ R S1 n6 V9 ~公仔箱論壇
5 L8 o$ u3 p9 ~& Z2 W公仔箱論壇７．然後加入適量的鹽5.39.217.762 {6 i: g" F9 E9 Y6 e- T
公仔箱論壇* z; j: Q- o. @# M
８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 