 1 c' z+ V3 G8 g" f
/ B# M% S7 Q$ M) M$ P$ X公仔箱論壇【材 料】公仔箱論壇+ o9 g/ L" h, Q; l1 \' p
6 P3 K+ ?! O3 e- J' q: n3 T公仔箱論壇蝦仁 250公克tvb now,tvbnow,bttvb$ {. ~# i! P, t! m) f, c
/ D( M. z. F+ {8 W5.39.217.76豆苗 200公克tvb now,tvbnow,bttvb! I6 T$ c( t8 U8 @) j! d5 b
5.39.217.76) g* D) J9 r) {) O% ]
蒜末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t# S$ p3 X7 Z- z+ Z8 K. e4 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @$ U& P, E% B: Y( v
薑末 10公克5.39.217.76+ J4 k3 o9 z/ D# P: q
0 C4 V2 @' w6 P8 e" M【調 味 料】
$ K K, e( J% Z8 p" t' [7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ r# r5 i" L' J, k! H& H
A.鹽 少許
9 W2 W. p: |; W+ P$ n- v, H0 h* |5.39.217.76公仔箱論壇9 r% V! f! ]4 ^. X- Y1 O
香油 少許: A- \: l2 p) d# S+ b3 A
+ H' K' K2 d" Q
B.鹽 少許' p7 J. m" R; n' E
3 P/ S) c) [# I
雞粉 少許
) X6 e. P6 B& H9 {6 f3 s5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb1 p) }* L* Q: d$ @' F0 v2 ^2 Q; l% N
米酒 1大匙
% f' x$ H8 b; q# S" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z, [1 @" t4 ^+ l
【做 法】5.39.217.76# i0 K; |" d& K9 k( ~ x
0 @2 B- A5 a* m1.熱鍋，加入少量沙拉油，放入豆苗、調味料A炒熱取出，盛盤備用。5.39.217.76+ x# |. a! H: F
2.洗淨作法1的鍋子，重新加熱，並加入適量沙拉油，爆香蒜末、薑末，再放入蝦仁拌炒，接著加入調味料B炒入味，盛出放在作法1的豆苗盤上即可。 v' k9 X0 ~% a& T2 O0 d% {" N
|
發表於 2012-4-8 09:18 AM
| 