烏龍茶
# V+ s* e# G* W) X節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇9 r: N @9 k4 U4 J$ ^9 i/ P) J2 r
原料》烏龍茶
/ n8 I ?! {8 t5.39.217.76做法》用開水沖泡。& {0 F3 U/ m6 x! j" z* ]
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb# t/ v! L: E. m1 S, P/ N: j7 C
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薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e% H |) V3 @ l! t+ _0 C- a2 U
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
) s3 j( s* r6 p( i6 Otvb now,tvbnow,bttvb原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。公仔箱論壇) R0 |6 g0 _( R @+ A
做法》以熱水煮開，就可以飲用。公仔箱論壇. P0 y9 g |0 a* b
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶
9 z; Q( A0 |' O+ K$ s- X公仔箱論壇覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
& [4 Y# L$ L$ B0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。tvb now,tvbnow,bttvb8 \9 p5 Q+ Z1 V+ o: d' L& w+ r
做法》用開水沖泡即可。
4 H4 Y/ O/ z4 J9 Itvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) f- q. _1 l K5 I# W
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決明子茶
4 u, |/ A* {( `6 l7 d4 m, Y5 O0 utvb now,tvbnow,bttvb腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
& b! b# M S2 @! J; f3 b. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子
% U" g2 c7 F4 h. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
+ O0 H# N4 g* }: F' e! ~功效》清肝明目、利水通便。tvb now,tvbnow,bttvb* l4 ?6 _5 i7 a7 f/ A" M2 g
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麥芽茶
8 j" ~6 c. B: z- S0 ^& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。tvb now,tvbnow,bttvb/ I; {/ f5 _" E- v4 T9 F* n! [0 q
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
7 R# ~) a( n, l C, K做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K( g2 b0 @2 f* A7 J8 _9 N4 m( a) _
功效》開胃健脾、消食除脹。2 y. B! ~5 \( Q) o. r
2 h1 t4 d( G0 Y* [檸檬茶
$ `7 L$ b. O9 G/ y* @* Qtvb now,tvbnow,bttvb有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
) ^: n* c* b" b: y% ?tvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。公仔箱論壇9 o: ~( f/ k% S
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬tvb now,tvbnow,bttvb* T8 I; t/ }" }% e0 \; S
切片在茶中浸泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R5 A" T: i4 n1 t, N1 p
功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇- I m( y/ b* O- v5 [1 @% q" `
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普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S3 C- I, S0 b( w( ^4 X% Y# l3 u5 U5 F
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' C+ f# s9 i- t
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。- i5 g. J- v$ C5 ]3 y+ G# y
做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb% a, E9 H! s: A L# B
功效》幫助消化、消除油脂。) `! w0 `( B, [6 m/ `
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玫瑰花茶
6 f5 L7 S9 a' [* }- M公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
0 O% K5 Q; E4 O4 N原料》乾燥玫瑰花５克。
3 c( d* H, a/ j% K% _5 s做法》溫開水沖泡。5.39.217.762 c7 E9 e$ s" O; X$ x" [4 X0 y8 W
功效》治肝胃氣痛，調經。
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}7 H+ s* u9 l: z! M ?菊花茶公仔箱論壇& K6 E5 ?: C; v4 a3 _2 [# x8 S
清火、減肥最方便的飲品。
& |1 d8 G, m# a$ R& E原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.76$ \3 v1 Z/ l: h7 y- y/ ^% [
做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇0 ~& Q; T/ c& Y& t
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。) T, E8 p) b5 u7 ^' ? @) q
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陳皮茶6 x9 J7 s/ n2 j# R) @ {
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
8 E! n8 G6 W0 O原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]0 i3 A' w4 y2 D" Y, G
做法》用熱水沖泡。
" H4 B6 f3 P5 d/ n5.39.217.76功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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