烏龍茶
( z" Y5 q( z# C0 [6 j公仔箱論壇節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
8 y1 [7 b: t1 ~' f) T- n) J- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶- G I2 d/ K# V5 f
做法》用開水沖泡。
! ]4 c4 Q9 E2 ?公仔箱論壇功效》助消化、解油膩毒素、消脂。) A3 X( A& Q' T" A0 ?- K
5 F. B5 d7 p; y4 G& D* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G/ e# A7 [; W/ y# {3 C
想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
* l# w: n$ c3 O, b6 |! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
) a7 G# F) B- \# Z0 l. s做法》以熱水煮開,就可以飲用。5.39.217.76: [; z" C. l$ @3 w( e- y4 E- W9 e4 i
功效》清熱、利濕、治水腫。
0 S# P& l7 @7 T" Q5 k$ Ttvb now,tvbnow,bttvb' o# K2 `# g1 T3 S/ V
荷葉茶tvb now,tvbnow,bttvb* h0 {9 d+ x, Q' W6 N
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。& f( K1 H$ B( m+ h6 v1 T
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
H3 M. P$ y# _9 T5 ltvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡即可。
0 K ~6 W: b4 o; k3 o2 m& f: }tvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
& f7 D) A3 u& _; ]0 j7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
% B; }5 M# e6 h7 U! u4 R l: J; `公仔箱論壇決明子茶5.39.217.762 y5 _% _$ t8 @8 G- `4 ]% K0 Z
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。3 ?/ L$ ?: \: e. E- Q- b( M. V+ T( \ @
原料》決明子公仔箱論壇. f, \- i' P w/ w
做法》熱水沖泡。5.39.217.76# ]! }& P4 `( Z2 u F
功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R" c: `& }( {7 J* v/ n* N5 l3 o
6 K1 p) z& w& ?( h; Jtvb now,tvbnow,bttvb麥芽茶tvb now,tvbnow,bttvb* m; n0 B: A3 H6 U; P* o
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。
+ V6 d8 J$ y3 S. ]' _. N原料》炒麥芽5錢、山楂5分。
* h x; y: W: v0 N2 y! x6 ~' A1 C做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
6 g4 T6 B* e& N I7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。, a7 p" ?, z- c4 K; Z
* z% i. }3 i/ H: _% C
檸檬茶
1 O: z/ a* \' y5.39.217.76有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。
+ J# s# i- ?) o& p/ Y- i$ {公仔箱論壇原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f- N3 A/ C4 J1 F! n
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬
! ?& D% V g" d( i( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切片在茶中浸泡。
2 n3 I4 S8 M- q$ j8 r3 h: p公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇5 b" z& z. b+ E8 K
5 k) C7 c4 e6 D! Y
普洱茶% Q2 l: w: l2 ]( \' e! @6 m. o, i
可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。5 f5 P: k1 V) v; y# r8 p6 D
原料》普洱茶葉、干菊花5朵。
/ g A2 n3 k- e1 J4 V, ~! Z. U公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇 Z+ u, X t+ K2 W
功效》幫助消化、消除油脂。' L5 p; C9 `/ ]% [1 n) `$ l3 R
/ N6 J" {) m w" rtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
# h; l8 o% M" g2 {: T8 R9 w公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。" H S( L$ z; t- ~3 @& e0 \" h; p
原料》乾燥玫瑰花5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p( ~( ]6 B9 n% z/ p
做法》溫開水沖泡。
( ^, v0 K; c! h, Y3 ]" T; ?0 z' c功效》治肝胃氣痛,調經。
% ~5 t" x+ P, X1 L3 X( H公仔箱論壇
6 c$ D7 x; a; s% i; N V- x菊花茶
" k6 M' T+ B1 {, J5 ] Y! K清火、減肥最方便的飲品。
j+ e i: A/ B: g# X0 _: j% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v: d- H2 z$ V' n; X5 a y
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e: d2 `, {2 k# j2 l
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
1 b3 }8 ]$ s6 r9 stvb now,tvbnow,bttvb9 R+ T; d2 T4 A/ ^% `# }
陳皮茶
2 ?. M3 M0 `3 N: T" u7 o5.39.217.76吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.767 [/ n6 \- b8 [, J3 }$ M3 I
原料》陳皮4克。
; j0 K, h* t/ s9 T0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
8 }! t! T7 H. }" d8 T' s) }功效》調氣、 |