烏龍茶
6 w8 |4 n" ]- [; r& H5 V/ j$ D2 e; j公仔箱論壇節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。tvb now,tvbnow,bttvb6 i: \" h# D' \/ g" r; u6 K
原料》烏龍茶: U( o4 R- i9 A8 {: l+ }1 K
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L p1 n, A% d \, ?
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
+ E: K1 X/ L+ y$ R4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b# X! B' d: r6 L: b0 n) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶5.39.217.767 w, j% A% K: i' E6 M* T1 a
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。公仔箱論壇 `+ E! Q& M' m' J
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
, g: N, T5 m$ p6 g# Ttvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。
. ]" g8 D' p7 e" O公仔箱論壇功效》清熱、利濕、治水腫。
7 a; l6 x4 D4 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. d: @ b4 B" J+ v
荷葉茶5.39.217.76, a ~5 p7 Z0 ^/ J6 a
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
$ V! t' W$ K0 h! R! f) p' z# U" i/ L2 F公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
# P6 N, T5 S& t$ G做法》用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 l9 W9 u) T6 b1 N1 [
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。 j8 B6 E7 d, }" S& b$ T
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決明子茶
- H) l1 J; {# X/ y: L0 @/ t/ G腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。1 S* }9 e; J k9 {* E- ~" d0 b
原料》決明子0 d# q% D/ p' Q) T- @5 C$ u |
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb6 n, x5 F* W* q, c7 N2 L
功效》清肝明目、利水通便。
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+ ^# A! d U" u0 G( R. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q# }1 c0 b; ^: x+ ~6 w& A
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
6 Y2 E9 r' v+ M9 p原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
+ G( x o( p1 m W: U5.39.217.76做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇$ ~1 z6 x/ U% B0 x. K! G
功效》開胃健脾、消食除脹。公仔箱論壇4 Y6 A! Z1 e. [1 i- P# y
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檸檬茶
8 @' `1 z+ O' q有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
1 s. |' i+ l- }/ C' |1 Y原料》檸檬一顆。
! e' \* \% h. `4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
! w( u8 U3 w8 P) b5 p1 x1 H. ?切片在茶中浸泡。5.39.217.76, A! d! [; W' V8 M, V
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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' {( C& F$ S7 T8 d/ z& P, E; d普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb" b' I. s. }" s
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
8 f: |( u+ u# m% D, u" r原料》普洱茶葉、干菊花５朵。
5 N. [- T3 ?* w8 D0 }7 C7 u公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 tvb now,tvbnow,bttvb- r/ t+ r) ^( L$ ^1 {+ p
功效》幫助消化、消除油脂。5.39.217.769 G& ~) c0 d4 V3 k1 D! h# [, V
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玫瑰花茶5.39.217.76% ^9 Z" [: m, s: H
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
5 C/ N* ?6 z0 N原料》乾燥玫瑰花５克。tvb now,tvbnow,bttvb; O- f5 f+ P) S) T2 D
做法》溫開水沖泡。
. h; Q/ m1 O- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。5 h$ V: ^- ~( _) ?+ O
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菊花茶
1 \, }8 ^& q9 }; _- z. Y% A" k# ]公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x& }# N% a- l) [
原料》幾朵乾燥的菊花。
! K4 Q% O* Q8 H7 C% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。
( }0 w5 h; x3 q" s- o功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O/ X+ Q* b6 Z" N/ ~
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。7 l, [+ C% d& m+ L0 X. ~: `
原料》陳皮4克。
5 o* v @7 }5 J1 Z1 B* P% q4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。
1 R' B% f) U" E H7 Q$ f5 Z3 }5.39.217.76功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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