烏龍茶3 U5 x: b' U7 P, V/ E* W
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。! D2 x% q! }9 |
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t! |% h' U' o; @- {; F
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 x/ Z: f, d6 @4 L) h
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.76. @, Y- O+ a1 m9 e' X' D1 t& K2 e
6 p( M% F/ g6 e& r" b5 n薏仁茶tvb now,tvbnow,bttvb* l3 _* q: ?6 A9 r+ n
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。5.39.217.76 B- y7 n" U4 \1 p" o$ o
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
6 i0 o; @6 ]" ]$ q/ c做法》以熱水煮開，就可以飲用。
% T) W4 e* ~5 u+ ~; W# utvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。公仔箱論壇" @' @$ l- L8 w7 [
- W& v' z7 o6 f% g0 ?荷葉茶
- Y4 \/ I% K9 B& \" u% ]公仔箱論壇覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
7 e7 [2 u+ |1 B原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
! F2 S. v- S" Z- d' W做法》用開水沖泡即可。
: i1 M6 @8 a! a/ x2 v% Ktvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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0 q, e- _% {9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o" S* l4 b8 V$ J
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
* p# R- |: c# L公仔箱論壇原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y& w. V+ L8 m; x0 P: s* Y' v
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb& n7 T/ I0 E& Y/ I8 v) B
功效》清肝明目、利水通便。
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# E$ `+ k2 C3 g$ [8 a- t麥芽茶
y, n4 U+ K5 a% Y# i體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
4 n2 R4 p4 c, b3 X) g/ R+ `9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
1 e: y3 Q1 f$ u; E5 z+ q: `& b' f5.39.217.76做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
1 V" A/ c( P$ K0 h5 [% u2 J0 F公仔箱論壇功效》開胃健脾、消食除脹。
# y/ b2 {3 q# p$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 u. c8 p2 K R* a檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb8 z% b. {) U* @$ |. H
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
5 I# ~& B2 N! _ v9 ^& w' R原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb" b! ^+ g! ?5 G9 a2 g8 W
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
5 ]) @$ G) j9 p2 k切片在茶中浸泡。
' D0 e. J! } ]5 J4 m5 E公仔箱論壇功效》消脂、助消化、美白肌膚
5 ?: d+ b" d% f6 \. k/ U) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b5 }$ ^% y. C3 M3 `; ]1 S; l
普洱茶
7 T0 [- M% I+ k可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
# z X3 e, V$ Vtvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、干菊花５朵。# i1 S, C4 Q# o8 c4 `
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇* K. T9 q7 d3 N% Z* [9 S* T
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇2 G0 u0 [6 e4 c, I C
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玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?7 o& {- w. Z. g
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。/ |/ B' ~5 F% N, D
原料》乾燥玫瑰花５克。
- h. c1 j* H0 ~. Mtvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。
, G3 B) X8 ], _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》治肝胃氣痛，調經。
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- I) e) S8 S9 V/ g% c2 f5.39.217.76菊花茶
. D% f0 [1 f9 Z+ k2 y, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。
- `# d( O- B8 e# B原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇9 n2 j t0 b$ U8 [* P( m2 B
做法》以熱水沖泡。 |- k% L) ~/ U& A8 l
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇- c" h& N3 I9 M8 M& h) k8 T
2 i9 q, u0 e' X; w: R+ c陳皮茶
6 {! `& p9 m( D0 \; a6 g1 |5.39.217.76吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
v2 h3 k& @2 H5 D/ n% s原料》陳皮4克。
9 d$ W7 m% Z0 n) H* V4 a( }做法》用熱水沖泡。
1 }6 i; F3 w9 g. u功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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