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[西式食譜] 大蒜薯仔煮白蜆

材料
" _" V7 i3 S0 w1 R6 S公仔箱論壇白蜆 1斤、大蒜 400克、薯仔 250克、水 1公升、牛油 30克、香葉 2片、黑椒/蘿蔔苗(裝飾)/鹽/胡椒粉各少許
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& T( x5 I+ {3 v公仔箱論壇做法 公仔箱論壇4 F2 @0 c6 j8 ^! w/ K* Z
1.大蒜切成兩段,把白色部份切小粒備用。白蜆洗淨,瀝乾水。薯仔去皮,切小粒。
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# E( b! h5 Z0 T; P* ?) \8 {) q9 G( E" ~2.鑊中下牛油,用中慢火炒大蒜粒至軟身,加入薯仔粒、水和香葉,滾起後冚蓋,用中火煲 20分鐘,加鹽和胡椒粉。公仔箱論壇" [. W; _$ p" k) Q  X7 L& v3 u

# U% `) O5 n$ U0 f5.39.217.763.開蓋放入白蜆至蜆殼打開即可,放上蘿蔔苗和黑胡椒作裝飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?6 I8 O& p& u$ i* T' ]

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除了用白蜆,亦可以用花蛤來代替。
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要是有图就更好了
agree 要是有图就更好了 but this meun is health and easy cook
! ?5 f' k2 D5 h/ A  w# t# ~and fast, good for busy people, pls post more like that, THANK !
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