[西式食譜] 烤檸檬沙甸魚沙律

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材料5.39.217.76! Z( Q3 F! j  k& d- w, _; r) R
急凍沙甸魚 2條、洋葱（切片） 30克、黑橄欖 20克、沙律菜 60克、檸檬半個、橄欖油 3茶匙、麪粉 2湯匙、蛋黃（拂勻） 1隻、蒔蘿適量、陳醋 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! Z5 M* h/ x4 W0 C; O. }
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4 y. d* {7 ~. v: D8 d' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T- H' s: _& S3 {) @, Z1 J
1.將已洗乾淨的沙甸魚抹乾水。檸檬切件。
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$ |* A, G' `. m" u; B" X- Y' Z* B. H2.先在沙甸魚身掃上蛋液，再把魚沾上麪粉。
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* b. [7 n7 r% R2 W5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在預熱好的烤板掃上 1茶匙橄欖油，放沙甸魚及檸檬件。沙甸魚烤 3分鐘後才翻轉另一面，其間不時將檸汁榨到魚身上。, s7 ~; U: B" N1 }  g1 c

8 X1 _  @- Q0 M; B( b) d5.39.217.764.將沙律菜、黑橄欖、洋葱片、 1茶匙橄欖油和少許蒔蘿混合，加陳醋拌勻。連烤好的沙甸魚、烤檸檬和沙律菜上碟，淋上餘下橄欖油即成。5.39.217.76: J( k* w7 [* n4 G) \4 S1 L

6 J: Q! O6 }# S4 Q6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: F% `. P. w# v! Y4 Q公仔箱論壇烤板用前須以慢火燒至熱透。而魚燒至變硬才反轉，便不黏底。  U, _4 i1 P$ W$ z# G