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[中式食譜] 韭菜花炒蝦仁

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食材: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o& j# o2 X) k% d# D
蝦仁150克、韭菜半把、鮮香菇、蔥段、薑末、蒜末、雞蛋、玉米粉、鹽、濃縮蜆湯(2) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U1 @$ _6 A9 ]( \- |
作法:
1 _9 e1 J8 V( l% g2 a2 ?+ ?3 I; n公仔箱論壇1.先將韭菜花切約2公分備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: x( _0 M4 k4 e+ m5 X5 j, y+ n- e! l
2.蝦仁以紙巾吸乾水分後,刀子側剖 (勿切斷)以幫助熟成及入味
4 v: R" Z8 r  G! m: U: @, x公仔箱論壇3.取一碗,加入1/4蛋白、1茶匙玉米粉與蝦仁抓勻,稍微靜置一下口感會更好。/ @& k6 D. U$ x3 X8 X" m
4.取一深炒鍋,將抓勻的蝦仁下鍋炒至半熟,盛出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O: D7 z! g- C' S! c
5.同一鍋直接加入蔥段、薑末、蒜末爆香,再將韭菜花、香菇與蜆湯倒入煮滾,可放點鹽調味。 tvb now,tvbnow,bttvb5 @8 }' G7 Z9 \
6.最後關火,淋上蛋液打造滑蛋口感即完成。
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使用韭菜花香氣比韭菜濃;蝦仁剖開一半不但幫助熟成,炒熟時還會呈花捲貌十分可口。
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