各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳
, y+ X M- ?! A2 b麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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& d9 }0 i9 Y7 F; M `% F; Z左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
% c9 h$ G- Q6 L8 m右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.tvb now,tvbnow,bttvb$ r4 k9 M- c# l" K/ U8 X7 D( W: Z
麻的時候試看看囉 |