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1.饮酒后切不要洗澡$ p1 y* d' G9 ?
人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，引起血糖含量减少，体温急剧下降，而酒精抑制了肝脏正常的活动，阻碍体内葡萄糖贮存的恢复，以致危及生命，引起死亡。, ], d* P I5 j3 |- z; M
3 l# b( \- R1 D8 X ?6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.空腹时不要饮酒
' A4 o9 B5 }) Q9 s' z$ L& |公仔箱論壇一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。tvb now,tvbnow,bttvb5 b: ^3 s/ z6 j' C; D9 N: m6 ^
) \" e( y4 |' x0 j* [5.39.217.763.不要大口猛喝
/ ]# v# H; P4 [& I: C/ [$ ~! y要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。5.39.217.762 N) p% Q; a t7 Z
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4.喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品
. H' F$ Y1 r2 atvb now,tvbnow,bttvb绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。公仔箱論壇/ E3 W6 S. ?# |, M' N
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5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。tvb now,tvbnow,bttvb, J' I1 Q+ H& I8 C x, J
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6.不要多种酒混合饮
h% R) X4 k8 Q$ {& X因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。
' m" z8 O8 o. m; }- F0 G0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; C+ j2 R) z, z* P+ j7 q7.不要用药酒作宴会用酒$ y# K# |8 j9 i) Y
某些药物成分可能跟食物中一些成分发生矛盾，或者起化学变化，喝了后会令人恶心、呕吐和不适。tvb now,tvbnow,bttvb+ [+ ?( x/ L: G+ N
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8.白酒、啤酒应注意公仔箱論壇, t0 ?+ n/ q' M* R/ n
喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块。公仔箱論壇$ W9 P$ g7 \/ M% `. C
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9.尽可能饮热酒公仔箱論壇8 N( i; C* T! S# i H
不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒将伤身。 |
發表於 2011-9-7 12:41 AM
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