[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
6 A2 f& U, N& b' H1 T$ \% @- V        1.玫瑰花精油：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d7 q  E+ R! ?1 v# T
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。  }- ?+ C7 Y! Y- O+ V) o2 |( z
        2.薑茶：
7 B! t" M& p. |2 }! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K* U$ V7 G# e7 i
        3.熱敷：
( M  M6 d! R7 z) J, N7 }, |        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。