公仔箱論壇- }, E8 c' w# f: Q/ j! m
材料:
5 O7 Y) X) T) i6 X8 k! b, j5.39.217.76蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
. g/ k" E8 W& s5 C' H z) B
5 ]9 x7 {: M+ R0 T公仔箱論壇
) [7 I; g" G1 v/ F蝦醃料:
3 T; B% O; t0 F' r; V) F$ H5.39.217.76鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
' U) _! d# R# l2 Q6 T9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
$ f0 f, N/ U" p4 d6 i. Ttvb now,tvbnow,bttvb
( V1 C5 b( f1 ^+ S2 k- |$ A公仔箱論壇做法:
' G T9 M8 N: J7 {- ?公仔箱論壇1.各種蔬菜切塊備用。* d5 n e4 y; h2 {5 ]& z% ]& s7 X
6 h& P. s' p) g: O2 T% N8 ?1 q
2.蝦去殼(保留尾殼),去腸洗淨和抹乾水份,於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
/ Y$ _, z5 D2 W5 P; W9 _
+ j5 B- o2 l* i- u1 Y" y% L, {- [tvb now,tvbnow,bttvb3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。
; p+ Y7 _1 G6 a' T1 t# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( J; ]3 R! [9 V% H; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油,將蝦和蒜蓉略為爆香,盛起。
9 g" Q$ p$ o7 \9 F u7 k" ?+ }8 a5.39.217.76
: O* h& G% H1 f; l8 X r8 Y6 i/ Qtvb now,tvbnow,bttvb5.將甜椒,紫洋蔥爆香,加入調味料略煮。% c! E# T+ }. X/ q; H8 J, t
3 M9 c- T* ]' R3 \公仔箱論壇6.和將蝦回鑊並加入菠蘿,用生粉水埋芡即可。
R7 {8 | Z5 W$ `+ f3 h" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |