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材料：
. v& e# B/ ?1 m8 n; Ktvb now,tvbnow,bttvb蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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3 ~4 @7 t j7 M7 I/ T蝦醃料：
8 l) y8 C( x, q, V _ K' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許
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! t k# ^ Q4 b* d6 c! `4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T. w0 c1 K" H
做法：5.39.217.76+ G+ j0 E! P4 A m. U& |/ k t
1.各種蔬菜切塊備用。公仔箱論壇4 h* \! u! O9 f: t- ^
! U& k% X; e% o$ i, {7 J2 U; l2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。
6 \! f9 F5 n6 |5 R& q0 P% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; Z4 e% B/ P. v& g% g+ W) Z" G
3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。5.39.217.76" a0 _" o. L( |
, E' `, w6 g" w$ P; ~/ V7 P5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
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5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。& m* g Z" D. O8 j
) `) B6 l g" y: `0 T) z6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。+ {7 z1 E% J- A9 U+ N
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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