| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長， " p. m4 o% k# o
而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌 , J* O4 |8 {0 B" R& a
3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
1 M5 Y: C" A' H8 S2 P& y" N. stvb now,tvbnow,bttvb 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長
8 P% Z( ^, `6 J2 j: ^! L4 x3 {* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
2 H6 b$ X7 n% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 * j2 K. X4 S8 W. U
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生
* M2 X4 R3 m& |5 A* Z; K% k7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
/ o. o8 W0 u: H% Y" @. v7 Ntvb now,tvbnow,bttvb8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
1 \1 f5 m2 E0 ^$ Z( m$ P- |7 c+ ]5.39.217.76 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
. \5 X0 J3 C- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 ( O& W9 R2 o# d
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
$ l3 [3 N6 B& ~" U* ]4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病
f* [: P" m" ~% I" x8 v6 N; |tvb now,tvbnow,bttvb12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 5.39.217.761 d" R- R N" X. n! O0 A- a
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
, O, ^% K* O% Ftvb now,tvbnow,bttvb 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p$ l4 u# i, E; w- V. C% i
14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
4 h( ?7 K! Y6 S, ?) [, c+ J# |6 P4 V* @0 f公仔箱論壇15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p/ J) T0 W9 V% I
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 公仔箱論壇. L( D$ Z' ^. k2 S
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食，
7 K/ ]( b/ K8 |1 I 卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 9 N) V0 X9 L4 q. f, {, a
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折
$ q* Y) @$ L) s19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、
8 c; z2 \+ z" A1 l0 ^+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 或其他自體免疫疾病有關
( ~' U* |( L" M公仔箱論壇20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶
/ J% ~ b. C0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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. a) M) {% X" [/ k5.39.217.7622. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q2 i/ r e$ K* L* u* f
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取
& G4 V. Z7 p$ P* B( o$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似
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/ g8 v6 ^/ B. C5 \' A: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ o2 q# G3 V2 W! r6 o- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
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, E+ [1 r3 n" J3 E2 g26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 , j1 Z7 [& S7 h" N+ d7 I3 Y
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; p7 @1 q( ^& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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1 V' }* T: M2 S. b7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
0 w5 v! S; `5 ^1 j0 {/ z8 m# q5.39.217.76 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境 tvb now,tvbnow,bttvb# b# h0 M( ^8 S3 x" R& F3 p. M
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/ l- |, K9 [) t" l7 l$ R( B29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i% S& B6 s2 B! h
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零
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7 w: ~! |8 k% j; S0 n& X" fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y* U. f( X: h公仔箱論壇30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質 公仔箱論壇: u- m4 w N: y( ?9 s
; |! r; p& d6 @' l3 I0 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h5 I% l& r) _/ C6 s% _: f; l# c
# ~3 }" k5 z6 ~tvb now,tvbnow,bttvb31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 tvb now,tvbnow,bttvb. @* I7 [% G# u3 [# b T$ x
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]2 g0 @% p' _5.39.217.7632. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) 3 i2 v0 }2 c& h) Z% e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o* J M) L. s* T/ p9 _' }
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
, }" D' Y7 y- {. Z/ e) p患機率 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M0 P0 W* K: T8 i1 k- {/ s9 ?
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* W3 E: j* b# |2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事 5.39.217.76$ b" h+ }3 ?* I7 o0 ~+ y) `
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$ ?( N0 l4 o+ T! n6 F% o" m- ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E3 C$ ]: R; V, j1 c& Y
35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
# |# Z# x5 s( f$ W2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 5.39.217.768 ^0 L# W+ V9 F" B) {0 _
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3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
; n) j. K K# y: ` s s/ ^3 Q( j 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
* D7 M* S, [7 ?* G) }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n' p' L# U+ c% k4 z- m0 i6 n
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, B& I$ `* j9 g0 R( r3 c5.39.217.7638. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
B. [8 x w+ |6 j' `- l( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 s7 @% L/ I5 B7 C# p39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育； 5.39.217.769 l3 h0 b9 x3 r) @7 d
導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 公仔箱論壇8 {5 V. w& U( v4 V3 C+ ?7 W$ w% i
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水
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. X; f0 y& D/ n9 L) k y q5.39.217.76公仔箱論壇0 p! j3 T# M8 M( g- |
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
2 L5 {1 `' V }: t3 M# e( W; Q; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
1 y/ F! ?4 _: C' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 p7 R6 U* N7 T _公仔箱論壇( m: [8 x9 l4 T$ e
/ \5 H- D; y1 i" J: x公仔箱論壇42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
4 A* E3 k3 g! Q; ?7 }! F公仔箱論壇 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， - k: @: _* i/ I
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」
! Q3 v: U; ]+ q9 e/ B, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。. }# f# O; v: v( `5 f
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- x0 @3 H( @2 p) m) Ztvb now,tvbnow,bttvb如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
! a& [. x) W6 c$ o% s; S/ W─John Robbins，《新世紀飲食》作者
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" y+ H& \' ^/ r. V& M6 D/ f$ Ftvb now,tvbnow,bttvb今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
5 _) q' y! M: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。
9 D r8 g$ v' r& ~* r4 p/ }7 n. b" {－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w% T1 t: G" w# C! N3 [7 A: I: S
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以下是你所不知道的真相…… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t3 R; w( m2 r; ~7 E/ r
● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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