[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
+ i% k' X& u: K) P% v* X$ m+ w        1.玫瑰花精油：
, i/ L: _( ]2 [7 ^% q% x5.39.217.76        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
' a% L  {' w- O5.39.217.76        2.薑茶：' O# e( X5 I3 i
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
, B# n0 [( v) t7 e# e        3.熱敷：
/ C. O/ {+ D1 b0 u; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。