[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇" b' W: h9 p5 g; t2 f
        1.玫瑰花精油：
/ l" D* f  n2 G, n4 E! |5.39.217.76        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。7 X. W9 [. h2 L" g. V) `3 o
        2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb8 Z# o3 n* S, H# t
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。. N4 ~) i" N+ P
        3.熱敷：5.39.217.763 P5 H( V3 M1 x0 e$ c3 E& p: s/ g
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。