常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適:
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2.薑茶:
+ C/ ^$ v( p8 u" o8 X. T2 ~公仔箱論壇 用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n0 p+ [! Z/ v" W& g) q
3.熱敷:公仔箱論壇. B8 E/ u- K t4 a4 g
用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |