自製防暑飲料

soforlee

　山楂湯　將山楂片１００克、酸梅５０克加3.5公斤水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。5.39.217.767 ^% ^* d5 c: x0 D# V: D1 u# R8 X
　　綠豆酸梅湯　綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。5.39.217.762 Z& G. f- {1 W( L
　　荷葉涼茶　將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。tvb now,tvbnow,bttvb* z/ O/ `1 t% I) K/ t9 Z2 G
　　椰汁銀羹　銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁125克、冰糖及水適量，煮沸即成。tvb now,tvbnow,bttvb# k4 H+ y6 k) `+ |# e& p
　　金銀花湯　金銀花30克，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。9 c4 ^/ z+ {" l( {' `- |/ H
　　食鹽甘草飲　甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。