85歲的林姓阿嬤氣呼呼地用手敲打病床,她因肺部塌陷又感染肺炎多次住院治療,透過鼻胃管和氣切才能維持生命。長期臥床的長輩肺部容易蓄積痰液,如果咳痰能力不佳,就容易出現肺炎,家屬最好學會正確拍痰的方式,協助患者順利將痰液排出。 F" D* U7 f. A0 L" s
/ F1 h6 P! `" m6 T0 \9 w( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「2個小時翻一次身,可以讓臥床長輩肺部的痰液移動到分支氣管,透過姿勢擺位的引流方式有利排出痰液。」彰化基督教醫院呼吸治療師林憶潔表示,有些意識清醒卻失去行動力、重聽又無法言語的老人家,很容易會出現心情沮喪、嚴重憂鬱的情緒,透過家屬拍痰肢體接觸,不但可以緩解因痰液卡在肺部的不適感,也可以讓長輩感受到親人的關懷,並有助於降低患者的負面情緒。
* X) k' J, b, T* K呼吸治療師林憶潔提醒,目前正值季節變化的時期,除了臥床的老人家要注意肺部保健之外,身體健康的銀髮長輩們也要注意自己的健康狀況。
1 ^& `" g5 W0 u% F2 h7 }9 P【清痰潤肺小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb' i7 n' j& G# G! {1 S+ n% |% y
● 在季節更替時注意添加保暖衣物、戴口罩或圍巾,避免感冒。
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* P7 f) N1 T8 Q6 ptvb now,tvbnow,bttvb● 感覺喉嚨有一點痰時可多喝一點溫開水,含在嘴裡慢慢吞下去,藉此潤濕氣管,讓痰液變得不再黏稠,比較容易咳出來。
8 T# H+ Z+ o5 q0 i4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' m* K( b1 a% M8 A L+ Z8 {
6 _& ~1 S, j( A! _# u● 平時多做深呼吸,或是將雙手高舉環抱頸部,做上仰、側偏、旋轉的擴胸運動。
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' A3 B- V: k8 n. l, H公仔箱論壇5.39.217.768 ^ F7 C1 [7 \. g: E! C; e1 v
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2 e7 q0 H- J6 l0 wtvb now,tvbnow,bttvb光田醫院物理治療師蘇志偉表示,有些人對咳痰缺乏正確認知,以為只要在喉嚨施力就可已咳出痰液,但此舉只是清痰,並沒有達到排痰的作用,對於意識清楚的患者,可以做咳痰訓練,先深呼吸再以腹肌用力咳出痰液,才能把痰液排乾淨,若是長期臥床並裝上鼻餵管、氣切的患者,無法自主咳痰時,主要照顧者或家屬就要適時幫忙拍背,讓痰液移動以便抽吸排出。
& v' D- K8 F% }% R2 \% T: @tvb now,tvbnow,bttvb【正確拍痰 8點注意事項】tvb now,tvbnow,bttvb, |. J- r0 R, ~0 Z) B+ f+ z) `
1. 讓患者側臥15到20度,看哪邊痰液積得比較多,如果是左側就要躺臥右側。
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2. 若是長期臥床患者身體太瘦側臥不舒服時,可在肋骨下方墊一個枕頭。
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' a. I8 Z4 i/ n+ K' p8 m* q5 L公仔箱論壇3. 將手掌拱成弓字型,掌心中空,手指合併,手腕放鬆,以手臂帶動施力,亦可用矽膠製的拍痰杯,效果較佳。
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4. 如果患者身體有手術傷口或是骨鬆,不可用拍擊方式。
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5. 拍背次數每秒約兩次,1分鐘共120次,左右手交替,1天可拍痰3至5次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O3 F0 y* [. g( s) x6 y# A0 u
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6 W8 D9 W6 n2 o( y+ d7 K$ w) W; }0 i公仔箱論壇6. 從下往上拍,從外側往內側拍。這樣才能夠把痰及中在氣管的部分,達成有效的咳嗽。
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! p# c) W9 E$ d6 _' X& D4 V6 s" Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" [2 f' v6 o% s, y, A. G
7. 進食或管灌前後1小時內不要拍痰,以免影響食慾、引發咳嗽或因嘔吐被嗆到。
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8. 幫病人拍痰時若發現患者的心跳突然變快、冒冷汗、呼吸困難、臉部發紫等任何不舒服症狀時,就要立刻停止,不可勉強。 |