[美食介紹] ·.°.補血養顏湯水

无印良品

釹魜蕞緊要識補..侽魜兜喺時候補補喇..!!
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當歸北蓍白鴿湯：
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1 k# m, ]% U: H0 T! O【用料】白鴿一隻，北蓍五錢，當歸、杞子各二錢，川芎一錢，生薑二片。6 W4 O  b# p; M7 y2 |1 h9 z

! f" w1 G3 @6 a8 }【製法】白鴿去內臟洗淨，用開水燙過；北蓍，當歸，杞子，川芎，生薑洗淨。7 h$ O. Q4 I9 ?$ n0 P( Y" F

6 N/ L4 c& ^+ Z; W  m* x將材料放入锅中，加適量清水，煲沸去浮沬，改慢火煲二小時，加食鹽調味食用。
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【功效】養血活血，袪風明目。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d5 G2 ^) j( P1 Q/ g+ N8 T
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【主治】貧血，體質虛弱，手腳冰冷，面色痿黃，精神不振，婦女冷感，產後失血。+ M) \- P7 A- u. d7 w
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蓮藕瘦肉湯：
2 I, U9 O# R- @0 e3 V0 P【用料】豬瘦肉二兩，蓮藕一斤，龍眼肉一兩，紅棗一兩。
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# j9 ]' `6 T/ w【製法】蓮藕去表皮洗淨，切成半分厚件；豬瘦肉，龍眼肉，紅棗洗淨。
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將材料放入锅中，加適量清水，慢火煲一小時，加食鹽調味食用。5.39.217.76% H$ ^7 _! E4 v5 I

5 M" i& P! s: q6 q# N【功效】補血養血。
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【主治】貧血，失眠，心跳，面色青白。! e8 r) [4 n2 H: X

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1 h/ w9 q& E# ^! r4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血參湯：
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3 f* S, U# y& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】雞肉四兩，鮑魚一兩，高麗參二錢，党參、黃蓍各三錢，當歸身一錢，冬菇五雙。5.39.217.76% F. j' S9 x' J* d
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水， 文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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【功效】行氣補血，增強體力，養顏延壽，體虛者可常飲。
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【禁忌】高血壓者忌服。
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党參雞湯：
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【用料】雞一隻，北蓍、党參各五錢，杞子三錢。
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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【功效】補氣行氣，潤肺寧心，補血生精，開脾助胃。
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蟲草雞湯：
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【用料】冬蟲夏草、龍眼肉各三錢，杞子二錢，紅棗十枚。
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9 j* g$ F+ o% q% s3 j5.39.217.76【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。公仔箱論壇' C4 v* W+ m# b+ t

5 i: i$ l+ U5 r' O) d: p. p【功效】補血滋陰，補肺腎，生精髓，養顏補氣。
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4 |3 Y0 M5 q1 }/ @5.39.217.76淮山玉竹瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉四兩，淮山、芡實各五錢，百合四錢，薏米、玉竹、蓮子各三錢。tvb now,tvbnow,bttvb  v9 K+ n( P: n. R8 g: s- F
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【製法】將材料洗淨放入锅中，加適量清水，文火煲三小時，加食鹽調味食用。
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0 w8 D( p0 @4 Y$ t) u* {6 a【功效】清涼散熱，潤膚養顏。

baocat

thank you!!!!!!!!!!!!!!!!!!

dolly32331

非常好,多謝分享!

柔

非常好,多謝分享!

ysl12

thanks