所謂的芳香療法，流傳自於遠古的文明時代，在歷經了希臘、中國、埃及、印度等國家數千年歷史文化的洗禮後，融會了先人的智慧，具有遠古文明庇蔭的色彩，一度風靡了西方文明社會。在多年後才廣為東方國家所接受，至今全世界都體認到香芬的神奇療效。然而芳香療法中所運用的植物不僅在醫療，美容護膚家庭保健上漸漸成為日常生活中不可或缺的聖品。尤其在心靈層次的療效上，更發揮了神奇物理能量的功效。根據醫學的統計報告，人類有70 %的疾病來自於壓力，藉由芳香精油透過嗅覺，沐浴，按摩等途徑進入人體，可以有效促進新陳代謝，強化全身免疫系統功能，進而使心靈獲得充分舒解和放鬆。
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一般精油進入人體發揮效果的方式有兩種，主要是透過嗅覺或是透過皮膚的搓揉。雖然芳香療法可以透過大自然的氣息發揮人體潛能，不過在使用上還是有需要注意的地方。tvb now,tvbnow,bttvb6 A% q! j! t3 W( @: b* p+ E
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, w: d/ G& C/ x3 K+ ~注意事項：, J1 j2 X2 h4 Z0 L
● 認識精油屬性／每種精油的特性不同，若使用錯誤將無法發揮效果，甚至帶來反效果，應該挑選適合自己的香芬，才能有效達到療效。. [; F4 P4 l# N& f* ^/ h7 R( `, l
● 適量使用／使用前應詳細知道其純度，避免過量使用而造成過敏、灼傷或刺激的反應。
* i7 W ~( u% h2 c2 D● 碰觸肌膚時須特別小心／精油為高濃縮物質，請小心避免直接接觸身體脆弱的部位:眼睛、鼻孔、耳朵及嘴巴。/ B3 r$ y/ |6 V- [# ^* h h' w
● 不能食用或飲用／ 精油一般均為外用，有些人誤以為精油也能飲用，是錯誤的觀念。
! b; M7 D% k: S0 C. T+ ?' @公仔箱論壇● 注意本身體質是否適合／敏感性膚質使用者在使用前應該先做敏感度安全測試，以免產生過敏現象，造成身體不適。公仔箱論壇. Q+ t: A" y* R6 k! Q, f
● 注意身體健康狀況適量使用／懷孕、高血壓、癲癇症、嬰幼兒或精神病患者使用前均應先確認是否會有不良影響，原則上建議即使對於身體無不良影響其用量亦不宜過多。
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如何使用芳香療法公仔箱論壇- ?; @/ y4 Y4 h6 J5 O0 d- V1 i) R
1 Y+ ]3 q+ ?5 L' M, R+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要將1~3滴香精油，滴於盛滿8分滿 熱水的薰香爐中，以天然環保無煙蠟燭加熱，當香精油受熱後，其中高揮發性的液 體即逐步蒸發為氣體，散佈於室內空氣中 的香精分子依其特性，產生芳香、除臭、 帶氧、殺菌、除蟲等功效，除清新室內空 氣外，更可達到紓解壓力、鎮定安撫、提 神振奮以及增加免疫能力等調節作用。
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* H" {/ m- X7 Y9 B0 X5.39.217.76如何創造自己喜愛的香氛？5 o3 R3 g! S. E# T
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以下列出了簡易的調配方法，自己在家就可以創造出與眾不同的香氛浪漫，可以依據個人的需求加以調配出適當的香味，改善個人的失眠或是躁鬱等不舒適的情緒壓力，還原給自己一個清爽的身體。
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● 營造羅曼蒂克氣氛／茉莉、玫瑰、依蘭… 一種一滴，倍增情趣5.39.217.76) l2 I( s8 U3 j7 S Y, Z/ R
● 靜心／檀香、薰衣草
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● 日間提高工作效率／薰衣草、迷迭香、薄荷、檸檬、尤加利
9 _# x% \8 f1 j ?" E公仔箱論壇● 夜間甦醒放鬆／薰衣草、百花香、檸檬
8 U4 ]1 ~4 J# Z4 j: t# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 讀書增強記憶／薰衣草、迷迭香、尤加利、檀香公仔箱論壇( j3 S5 H) I) b& A" S
● 強化心靈激發潛能／紫蘇、乳香、茉莉、檀香
0 z) f2 N0 q2 _7 M" R$ @tvb now,tvbnow,bttvb● 鎮定安撫、降低血壓／迷迭香、薰衣草、檸檬、紫蘇
5 ^, J2 v8 p' _# ?tvb now,tvbnow,bttvb● 療治靜脈曲張／天竺葵、薄荷、檸檬- U0 x' v4 }6 C" \! e- t
● 開車提神振奮／薄荷、茉莉、尤加利、依蘭
# X& L: q* `0 v5.39.217.76● 排除壓力、緊張的組合／茉莉、依蘭、百花香公仔箱論壇# l+ P& f; [3 q# K
● 驅除蚊蟲／薰衣草、尤加利tvb now,tvbnow,bttvb) _: Z* M O$ n3 z
● 拒抽二手菸／檸檬、芬多精5.39.217.760 Y# w- F7 z9 _7 R( }# p
● 賦予活力／薰衣草、茉莉、乳香5.39.217.761 z0 l" q/ ]8 \4 J" X7 W. k
● 增加活力、精力充沛的組合／迷迭香、薰衣草、檸檬
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● 有效減緩風濕性關節炎的痠痛／尤加利、迷迭香、乳香
8 i- o" | m; p4 Z$ y0 a9 a公仔箱論壇● 減輕痔瘡疼痛／天竺葵、佛手柑、薄荷
. m5 ~( Q; }! s- o" e● 刺激毛髮增長的增髮／迷迭香、天竺葵、薰衣草 |
發表於 2007-10-24 12:24 PM
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