[中式食譜] 过油肉拌面

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. }/ @8 z  H% F+ ^. `5.39.217.76 主料：面粉
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2 t* v) \: L2 [3 `5.39.217.76辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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9 f$ Y$ y+ Z/ z/ Q1 F+ X: O5.39.217.76调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 $ {- I- j, t- U, p

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3 e; F6 N4 [) T' o3 m6 R. W  {公仔箱論壇 烹制方法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W; ?: M. j. l1 W
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    1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 8 c( f$ \" D) _8 s7 ~; ?" O
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    2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； tvb now,tvbnow,bttvb3 o; C" ^. D  F
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   3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u* r3 v4 b; ]" S, z: b; p

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, f3 T% _+ F2 g6 z$ q0 O7 _( F0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。