
" v% X! G A& R; z5.39.217.765.39.217.762 ]# D8 e5 `# x; x% @0 a! U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d# L; h" B% n5 L, u2 u8 u2 o
6 P8 k& @! X+ H5.39.217.76公仔箱論壇: S, a/ |+ W* u' T* u
主料:面粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `9 C: p+ G4 j& J3 k/ [( c
9 M6 ?& f6 Y" |) V
) u3 S7 y W' z7 W) A d辅料:羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 / m# U8 k7 g: H7 ~
" O3 _" u4 l) o- Z4 U3 @tvb now,tvbnow,bttvb
; ^+ v* W" X7 b s调料:盐、酱油、白糖、番茄酱 公仔箱論壇, t, `+ p5 x! l( Y( d+ S- y" a* S
5.39.217.76, w# s8 j) U6 t$ g% |& {: Q' L# O
3 \: F& y2 {; C+ S. {
烹制方法:
! p# z+ k3 y9 K L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D# b B @7 F; w3 ~
1、将面粉用淡盐水和成面团,切成面剂子刷油,用保鲜膜包好醒1小时备用; tvb now,tvbnow,bttvb" }9 o# E! s Q- D
$ h2 G# {3 i7 g0 Y) |; u6 J5.39.217.76 2、坐锅点火倒油,下羊肉煸炒,加酱油、盐炒散,放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒,加白糖、番茄酱调味炒熟;
- o6 h- j; U' T* L4 ?5.39.217.765.39.217.760 ~: g; ]! y4 y* ?: w# E( j7 D3 _) ?- |
3、将制好的面剂子做成拉条,煮熟捞出浇上菜即可食用。
5 I. C0 N. L3 ~1 y' ~
8 b6 |& R( N; a' j0 B& c& n; d8 x! T
+ H# T# c% F! I% O2 [5.39.217.76特点:筋斗爽滑,咸鲜可口。 |