0 X$ b, [# P* F- W Q* m
, m+ N, `1 T0 y. e" A) H; [; rtvb now,tvbnow,bttvb6 ^6 J( V: v% c- X+ c2 j
- N: P+ g+ t8 c/ x( v; i `
5.39.217.761 o4 h; k# ^0 A2 `+ {. |3 E
主料：面粉 tvb now,tvbnow,bttvb" ]& d" P$ y" |* @% p
* m' E ?7 `1 B
; q5 q+ C9 U0 c, a5.39.217.76辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱 tvb now,tvbnow,bttvb* { j _6 E/ n7 U
tvb now,tvbnow,bttvb! j! [$ J& S" T3 D$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb- q, p, K# A& z$ V! M# p4 j, g
调料：盐、酱油、白糖、番茄酱 5.39.217.768 R; M Z8 q$ j$ F+ n3 Y9 v
Y/ B4 T4 N9 f' u9 e; x0 @9 c% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; H2 N6 v3 `9 G6 r% u" K$ U3 D& _
烹制方法：
$ }( u, t4 x6 F) q* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 q* @4 @$ E+ V) S7 J; k
1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用； 5.39.217.76$ N) ~! w7 ~6 R, ?; } \
' x2 k' j2 ~" O; k3 t, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟； tvb now,tvbnow,bttvb. y: B7 n G: w2 g" V" m: X" Y
7 ^4 n- q* v0 jtvb now,tvbnow,bttvb 3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 tvb now,tvbnow,bttvb; H/ O, J/ B5 L B8 ^8 m
8 G6 }% h! v: T+ @ 公仔箱論壇4 U2 L( D1 z: j! `$ O4 N$ G
特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
| 