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材料/ T! S8 W3 w# h$ e8 b& b2 a
無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克(室溫放軟)、黑糖 4湯匙
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4 N$ |$ ?' e0 T9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉,但香港買不到,用菲律賓香蕉效果都不錯。公仔箱論壇2 X3 Y" u' x/ {
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做法1 o0 w2 K4 K# q3 ~* G
1.牛油打軟,加黑糖打勻備用。( E2 h! w! |2 L! @: r3 Z, Y
; v7 P: c* H4 f; L* x/ q* @$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蛋拂勻,加班戟粉打成漿,加牛奶及混好的牛油攪勻。
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3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。5.39.217.761 f. \1 ?8 P* D5 X. ]. Y9 W/ V
# l! d6 E. q( W& O8 U) P3 y4.將麪糊放入已掃油的焗盤內,放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。5.39.217.76) z# j* B- |4 x1 G: m7 x" [
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