 2 ?$ C8 D5 T3 ]% `2 K1 @' `3 L
% X( R7 Z) }: q) v% Gtvb now,tvbnow,bttvb材料
9 g) s/ }0 R3 I9 C% ~公仔箱論壇無糖班戟粉 400克、香蕉 4隻、蛋 4隻、牛奶 100毫升、牛油 100克（室溫放軟）、黑糖 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ J3 Y* Z% @' I( M w- w. i- x
, V9 f; z7 ^" c6 Y3 m g, E* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 L4 i1 \3 J3 q! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖繩盛產一種似皇帝蕉、香滑而甜度高的島香蕉，但香港買不到，用菲律賓香蕉效果都不錯。
# ~+ C8 M2 {6 g* j公仔箱論壇# K5 w, s0 z! F' A
5.39.217.767 S, C2 b. u! s1 |4 g
做法
$ S' _9 B" v- i) M$ ?+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油打軟，加黑糖打勻備用。3 X9 T. d/ [& T
公仔箱論壇: O2 E; n4 V" X6 F- _* z# R
2.蛋拂勻，加班戟粉打成漿，加牛奶及混好的牛油攪勻。
S J `8 J8 N. c; e; @5.39.217.76
$ L2 _0 t' J' S6 Q3.香蕉去皮取肉壓爛。然後將香蕉肉加入麪糊中攪勻至滑身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }9 \% v( Q8 {2 k! B0 T
公仔箱論壇5 h0 i& t. z6 c+ x
4.將麪糊放入已掃油的焗盤內，放入已預熱到 180℃的焗爐焗 40分鐘左右即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 x, x8 O& A# E- z2 {/ t+ a
" b% ` ]; W' ~" x6 C5.39.217.76
2 s$ `! q1 s; t& R4 X% @5.39.217.76/ I& `; D3 o' R
; P& e6 t! J" \! U$ q2 W( \, m公仔箱論壇 |
發表於 2010-5-11 06:51 AM
| 
發表於 2010-5-11 09:55 AM
|