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材料 C0 t' [' g+ p' `
千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許公仔箱論壇: k2 ?5 z' j* b A% D
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1 j+ x4 M8 {7 j4 S* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ ~8 `5 T. }& c
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" q0 u# P% {7 l" ]7 L& ^' D0 s& B6 r; S做法. @' B8 P' t! N: Y5 \( p: e1 e
1.奇異果及士多啤梨切粒。tvb now,tvbnow,bttvb0 j+ N$ \: d$ c7 t
! D" k4 w. J1 G+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。" `! P" z Y- f ?8 d! T
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb! L# H# G- Y% |5 p1 t
% ?% M- j7 Z+ ~& u m公仔箱論壇4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。; ^- ?* |: U4 P9 d. `; H
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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