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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E Z, V$ A* d M
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做法：
* h4 y+ j+ U2 N. w5 Q. n. N0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。5.39.217.76# X- f5 f3 W* D
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
2 Y* O8 d7 G( E) `# A4 ~( [+ u0 I3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。5.39.217.764 r5 m6 e& T N& M& _4 ?/ Q! B
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
/ ?2 E1 h1 R6 \- ^/ t公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。公仔箱論壇! A& v; F& d2 I& ^# V
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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