沙拉虾迷你番茄盅，吃时整个塞进嘴里，番茄的汁液马上迸溅在嘴中，配上虾，和罗勒的清香清爽极了。再加上秋葵，营养指数又上升了。
5 h' w1 u k8 a0 c* c4 K沙拉虾迷你番茄盅*
5 V6 a- Q& y% Q* G" l材料：
5 N+ U+ D; |; q3 z( M- x公仔箱論壇迷你番茄6个、秋葵1个、虾12只。
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9 N0 B. @4 U+ V6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：/ B6 ^; ~* U5 o9 }& x) t5 m
丘比低脂沙拉酱适量、罗勒末少许、蜂蜜少许、柠檬汁1小勺、白葡萄酒1大勺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c1 q! X7 w3 T9 B( [
; k: e# _8 g' E' i; o8 u% }tvb now,tvbnow,bttvb做法：5.39.217.767 K( ?* s9 P2 P* T. E0 P
1、迷你番茄切去顶部3分之1处，用小勺或小叉子挖去籽，倒出汁液。不要扔，待用。
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: a/ t4 q" a% O' ~9 [/ D$ f @, C! O" @5.39.217.762、把切去的番茄顶部，和挖出的汁液，倒入小锅内，加入罗勒末小火煮至余一半的量，加入柠檬汁，凉些，再加入蜂蜜拌匀。. ]% c2 ]' \: s/ A. d
! g N3 t0 w( n- Y$ x1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、虾挑去沙线，洗净。沸水放虾，加白葡萄酒煮烫熟捞出，去壳。
8 x) C3 b1 r+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 t# P* c2 {
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4、每个迷你番茄里挤入花生粒大小的沙拉酱。0 P) r$ ?( `* n: N$ M
 5.39.217.76+ e1 D2 Q1 u# H7 u; ]( A
) ~; K) A- f1 ~( v1 Q: V# @- H5、每个迷你番茄里再并列塞入2只虾- n% V( H" n ]! `( a6 {
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6、用小勺舀着2中的汁，浇在虾身上。
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7、秋葵用加过盐的沸水，烫后，切片，放在最上面装饰。
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發表於 2007-12-6 06:27 AM
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