材料
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茄子(洗淨後切半) 1條
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特純初榨橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb2 u: A/ j6 d8 v3 |/ X0 k; P# F
5 y: ^2 k2 j2 p6 m% f3 N" \tvb now,tvbnow,bttvb 乾蔥(去皮後切半) 2顆tvb now,tvbnow,bttvb4 b+ ^2 t0 L$ u# M2 R
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蒜頭 3顆* S/ @% V' {$ M1 u: v
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海鹽 適量
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; M$ q, I8 b. ~) V* J公仔箱論壇 車厘茄 1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b5 P5 m5 R, _+ X
( A, s8 O1 d. A' z2 B* f5.39.217.76 山羊芝士碎 50克公仔箱論壇: N6 ^5 g F/ A; c$ {) w: a8 s
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' b q9 `: Y$ ~; gtvb now,tvbnow,bttvb 做法4 |# z( Z6 n e1 V/ B& ?5 ?3 Y
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1. 焗爐預熱至180℃。茄子中間部份刮空成為容器,約留下1/2cm厚肉,刮出的茄子肉預留備用。
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2. 熱鑊加油把乾蔥及蒜頭兜炒。加入海鹽調味。" D" \7 G6 M' Q2 g4 m
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3. 加入龍蒿,茄子肉及車厘茄炒至軟身,取出並放入茄子杯內。
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4. 茄子杯先置於焗爐內焗15分鐘,取出並灑上山羊芝士碎後,再置於焗爐內焗2至3分鐘或至芝士溶化便可。 |