. Q" G- j8 u; U s; Rtvb now,tvbnow,bttvb“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題,“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号,把以下的最新資訊COPY進大腦 ,你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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鈣VS 情緒" d1 c2 h+ u& R! ?& e- u
- e0 J( D0 R7 C, K z+ l公仔箱論壇鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮,使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。公仔箱論壇/ x% w7 Y0 l6 }& l* Q
& Y3 D8 b! R# Y" k3 B9 q# B●血管tvb now,tvbnow,bttvb3 X( L8 ]3 [7 }# s/ E( M
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鈣VS血壓tvb now,tvbnow,bttvb4 Z# S/ [( s/ N3 g0 ~# y
( a; R& A: ~+ W/ f' F6 j公仔箱論壇人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質,日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比,高血壓的發病率要高2~3倍。$ G6 x' b. v* B! D4 F, U
2 U9 I' [6 E( f" l公仔箱論壇●眼睛
) ]' v% G: h& q( E' b" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @5 k; O) z1 W4 G7 g& q5 T
鈣VS 視力4 n- A3 g0 _* l) f: w' {
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鈣參與視神經的生理活動,還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響,眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。公仔箱論壇( t5 s# q$ F+ L% Y' l3 y
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●淋巴液TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; O/ \, E8 N- a8 {% S% R
! P& T2 j; l$ q6 A鈣VS 免疫力tvb now,tvbnow,bttvb5 y* b1 U. u2 d9 Z% P3 S0 `
$ K6 J- v5 x6 b$ x& J鈣能激活淋巴液中的免疫細胞,改善其吞噬能力,同時促進血液中的免疫球蛋白合成,增強人體免疫力,抑制有害細菌繁殖。
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●消化系統5.39.217.76; W, [. k5 a9 C- \# p' ]' d
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鈣VS消化能力
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶,改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。公仔箱論壇! m/ m3 K$ e% Z
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●肝髒公仔箱論壇4 E& {( Q0 h3 b& v! Q
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鈣VS排毒能力
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' d! S2 M) Q- o3 t4 g2 Z0 t肝髒是重要的解毒器官,各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素,對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足,不僅排毒不充分,肝臟健康也會受到影響。
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8 d" ~% _+ k4 Q6 {( ^- m; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●内分泌腺公仔箱論壇0 H/ g( R3 J) L5 ?2 P) K
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鈣VS 激素分泌
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* x3 T3 p9 ^( |9 G: x/ n# I# O( E% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息,鈣不足則内分泌失衡,不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢,還可能導緻性功能低下。* e" P" K5 D+ n# r
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●皮膚
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鈣VS皮膚彈性
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時,細胞膜通透性增加,使皮膚和黏膜對水的滲透性增加,導緻皮膚彈性降低,甚至引起皮膚瘙癢、水腫。公仔箱論壇5 o6 M0 G' `8 O q# @7 \3 ]
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●肌肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D* g5 t, ] k% K$ {0 P
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鈣VS肌肉力量tvb now,tvbnow,bttvb+ l/ U; u: G+ r- h5 y! v. c
a- X3 z* x$ w0 u+ W0 l! X鈣參與肌纖維運動,缺鈣則肌肉力量不足,不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時,鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高,進而出現自發性收縮,甚至嚴重到抽筋。5.39.217.763 l- E# B3 k' \6 g) Q" A! J
$ o% {; w& K! k. A●脂肪
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鈣VS脂肪代謝公仔箱論壇" Q$ H6 @7 w$ U% K2 l2 L! z! q
+ w8 h* F0 M# S Q: Etvb now,tvbnow,bttvb鈣與脂肪代謝有潛在關系,具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放,還是以脂肪形式儲存。實驗也證明,高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |