香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb9 C, A1 m Q& b% y5 ]4 J/ c
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。
; e: F) e& V6 P) o+ J公仔箱論壇治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。
. h. @$ s$ T" t. X0 }9 x( H" }. Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" q8 m0 {; s, R \9 ]
雞骨草桑椹子湯(四人量)：
* w+ g) v7 l& D* {$ x公仔箱論壇材料
4 T( r" H* J5 W- g, {) L* e5.39.217.76桑椹子一及雞骨草五錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t* f4 x7 f1 K7 B# K; A) {
先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。
1 ?# N6 L' w* {5 F2 g9 E2 \5.39.217.76
# j) P' x9 ^4 `7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」1 W5 {1 B# O/ g9 `
雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。/ X6 }" C* T2 R- c5 X! O9 q, B+ J
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
% g2 k+ q \2 `; htvb now,tvbnow,bttvb本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。
$ F# l3 B! Q' |$ t. `tvb now,tvbnow,bttvb
# j- r5 n. |* H% W& Q+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
