[健康食品] 綠豆蓮藕麥冬湯 (滋陰養血、健脾益氣)

smy

湯水材料： tvb now,tvbnow,bttvb3 f* h- F0 F, Z9 @0 r8 t# O3 _
豬瘦肉半斤、鱆魚頭一隻（約一襾）、綠豆一襾、麥冬半襾、蓮藕斤半、食鹽適量。 　公仔箱論壇% |! O( S  v) [
5.39.217.76! ~3 j. Q2 I- x
做法：
8 N; ~% A) r3 n" K7 Z1）瘦肉過滾水3分鐘，撈起備用。
: B7 _# s* }8 i$ @! J0 n. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）洗淨鱆魚頭備用，用暖水浸綠豆半時，撈起備用。
4 |6 s) N4 ?8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3）洗淨蓮藕，刨皮，切段備用。
$ A; @: j8 z% \& W( ]  z/ |, \6 t( m4）洗淨其它藥材，將所有材料擺落湯煲內，取適量清水，水滾後慢火煲二小時
8 H  @6 q$ ^5 g公仔箱論壇5）後加食鹽適量，便可膳食。　
' ]0 t# i( E% H% L公仔箱論壇( i6 d( }; g9 F8 M+ ?5 P( b2 H
# B+ _8 Z  K: D- h7 t
主治：失眠神疲、心煩口渴 及 糖尿病6 ^: z1 B/ l9 ~) l: v8 t0 d- F
  |$ E  [) W. z- G2 v+ @
材料功效：蓮藕健脾養陰，降糖消脂。綠豆清熱除煩，降糖生津。麥冬滋陰固腎，養血益氣。瘦豬肉、鱆魚頭、食鹽滋陰養陽，榮養五臟。
' }# j1 K  E* ?9 F- b! j1 Q( C/ }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ i3 d8 k+ I, F% o: D0 v  ]
以上分量可供三至四個人飲用。

al1102ss

thanks

jackie1668

1# smy
5 f1 z4 _- P/ g9 M& i公仔箱論壇Thank you very much. I get it on internet
5 @* C' Q# V) X* a1 }$ c9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5钱=25克