[中式食譜] 鮮蝦蜆肉炒蜜糖豆

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材料：
  N. J4 M# J1 L) ]/ l公仔箱論壇鮮蝦.....6隻5.39.217.76# t: c0 g) g; _7 X  L
蜆肉.....12隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: F% ~+ @+ E( {/ m
蜜糖豆.....2碗
6 n7 y: A# j1 j! Ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2瓣
3 [4 }' J8 k+ i! p米酒.....1茶匙
5 U0 s# P; [9 d' H公仔箱論壇鹽.....1/2 茶匙
& |) s8 r" S# w5.39.217.76油.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x* A" b7 l: p: z( @
薑.....3片
; M) Y! Q: x, K5 F: o, b公仔箱論壇胡椒粉.....1/2茶匙  r% e  s$ a0 ]& W  W' u
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4 m: E8 J3 Z4 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M  u1 m/ v3 K) H( M7 j* K; C
1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。
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$ M& R* x) o( _0 [* }$ x0 [2.蜆肉洗淨，瀝乾。公仔箱論壇; I  n% a/ _( q5 M  O4 A0 I, m. Q
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
! r) }: I# a; @/ j; u9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ f* l1 A3 f6 E  [3 Y4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。
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5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。