很多人過日子過得很痛苦，
! M# v, w2 Z& G% N$ M9 o7 v. s他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，
! N! E; g6 O$ ]; @tvb now,tvbnow,bttvb傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。5.39.217.76" W# q9 q/ c7 k( `5 f
G8 l8 v+ Y3 G; f6 I0 x! }$ ?公仔箱論壇首先，我們會判斷自己的每一件事。( E! s9 f8 d9 H1 J/ \+ A% Z7 }
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。( O* R2 l+ _$ ~1 X( a, `* A7 Z7 E
! z' G( L7 O: K- w5 J/ ttvb now,tvbnow,bttvb你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，
: Z! V# V$ |* J# f4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？
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然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
/ [* F/ P, s+ v( u9 U1 Ttvb now,tvbnow,bttvb然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。
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你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；" e. n7 o/ [. _4 x
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。
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# j, j8 V9 d* ?2 @) @所以第一件事就是：停止判斷你自己。公仔箱論壇) i6 L8 c0 T3 R6 V( T- F, X! E
3 v9 b$ U+ w4 A+ \# u4 V不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。6 e7 o/ A. B" n$ n) {% s4 ]
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
" \/ L t. g% g) e! }" x1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。畢竟你只是一個人。, I5 I0 ?; w4 }6 ]- o6 F
# ^5 z3 H [7 W0 u$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
& G5 w! ^' d; R& i- j3 L" k因為你總是注意力分散而心煩意亂。
: L0 |% V$ x9 A( l/ |, c! g+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。* H& L: b$ ]3 a
; t' c0 U5 G7 g7 T5 ?公仔箱論壇別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的， ^; Z; ?6 {+ B
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」公仔箱論壇( r! ^: K; j2 e$ A% O3 r
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。公仔箱論壇9 e, z' u; _- B/ P
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，$ @$ e6 v: D0 m5 X* ~2 ~
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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* Z! d2 Z0 M: |1 b' v你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；
" o: s& ~: e1 b籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。
. [. [1 }/ S% a4 [! ftvb now,tvbnow,bttvb它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。' H2 q5 E5 T6 i2 K8 Y
0 K5 C2 _1 l. q c. N, Q. q1 c當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。公仔箱論壇' E. r: N+ e8 Q. _8 c& o, z
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，
% k9 [2 ~: q/ P公仔箱論壇太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。5.39.217.76 Q! E7 P H. p3 N- `) N# H! d% o
# s1 g9 |7 k# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。
+ \) m4 U3 t6 ^% g* O. i! K你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
: b. z0 F- @& y# ~2 l# y公仔箱論壇注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；
2 W0 @4 Q/ U! t" g" y某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；
( K8 ] a. D: Q5 B某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。
% p! j) y/ n9 R) i: X. l# m/ Q5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。
1 Q! Y& X: ] t/ p( Q* @+ u他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
$ A5 o& i2 D8 o+ K* E& V; U跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。公仔箱論壇9 A; {2 P0 N& E
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他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z3 W0 ^% z$ Q7 {
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。公仔箱論壇+ ~, G7 F, J- j& M& ~% w
他創造出各種宗教和教會……tvb now,tvbnow,bttvb! F* _' G$ o% k/ y: ]
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。5.39.217.76' K( C, Y; K }2 x2 X
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跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──tvb now,tvbnow,bttvb% ]' `. A q+ d4 E1 }9 g* i
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。
3 z4 a. ?" C2 Z6 F9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。3 X& E! b7 N6 d/ Q9 X
2 x; V. S5 n. p J* h6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。公仔箱論壇$ i5 U' e1 c- Z5 p6 P% j
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，" r. g8 }$ L C. U
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^% |/ `1 C" F4 I3 H0 v) k
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。公仔箱論壇; G N/ F# n7 c
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免於孤獨的恐懼是我們的自由。
9 e; m3 O" C# [, [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q& E, a$ y: R; ]; e
光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；
- W1 [- p- E7 J1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。
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1 F: l" o7 x. ` {$ o公仔箱論壇「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。' D( X, m5 r9 o5 A v# K- R
單獨只是意味著完整。
" d7 m8 ?; u) ~公仔箱論壇你是完整的，不需要其他任何人來完成你。
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/ W2 E8 C1 u1 e3 c: }( d1 |8 F5.39.217.76因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
" m- h; E$ t. u7 N9 j) v在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，
6 g2 {+ R3 ?) e; z# b v* K5.39.217.76但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @% V( E1 A( @7 b
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，
/ y/ K' a- F9 N1 G; o然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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" k3 v) G5 L3 J# y9 S9 n+ S那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
' h2 c/ l" K2 `5.39.217.76事實上，只有他能夠交朋友，
' W, Q4 s+ \/ g' C' f' W 因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H1 N; o. S: F- h
他擁有很多，所以他能夠分享。 |
發表於 2012-11-8 05:21 AM
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