[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 2 `) E) j: i  j* `+ |# v7 ?+ d6 B
        1.玫瑰花精油：tvb now,tvbnow,bttvb; N) U+ B2 U# y  Y4 |5 p$ V
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb  y/ M! r# H) H2 A2 ]$ \
        2.薑茶：tvb now,tvbnow,bttvb' Z# g1 K2 ^# n; G. p
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
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        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。