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[中式食譜] 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb: E$ O. b1 n( I8 W- p+ J4 C

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中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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! q7 h9 `" c3 k9 b+ m9 V' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
! e' {% H. Y1 A* h9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許2 e8 z; }' a4 u$ s- H, l# T7 |
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做法:     
0 n3 b9 D/ t6 |6 Y' o* R* Vtvb now,tvbnow,bttvb1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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, O# k5 U. m: e" A# T# g1 v8 i5.39.217.763.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。公仔箱論壇8 Q8 P5 x- F) `" j% ]
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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