[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

Jpke

常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 7 p4 s  i9 _6 I
        1.玫瑰花精油：公仔箱論壇0 W5 R$ q1 x; a1 Q: V
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。公仔箱論壇5 P2 D1 _% u+ a' e# G$ W' l
        2.薑茶：
" Y3 v! b. `7 [* ]! d        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。# q, f1 R- w7 ~' y' c, I/ J/ X
        3.熱敷：
* U0 K* C- |3 M* k5.39.217.76        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。